طريقة عمل التبولة السورية بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
مطبخ شهية
منال العالم

 
عدد الوجبات: ٥
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٠٣
 
الدهون ٣
 
دهون مشبعة ٠
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٤٠
 
البروتينات ٧
وصفات مماثلة
طريقة عمل التبولة اللبنانية بواسطة: كووكا بيروت
عمل التبولة بواسطة: Zeinab Bar...
طريقة عمل التبولة الشتوية بواسطة: جمانة عقاد

طريقة عمل التبولة السورية

الوصفة من: 
| تاريخ: ١ تشرين الأول ٢٠١١
طريقة عمل التبولة السورية
وقت التحضير:  ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٥
وصفة مفضلة لدى:  ٤٠ طباخ

الاكله هدي مو اكله اصلا بس هيا مقبلات نجدها رائعه لكونها خفيفه ومغزيه اليكم الوصفه.

مقادير التبولة السورية

١ باقة بقدونس، مفصولة الأوراق عن الجذور
٢ طماطم، مقطعة صغير
١ بصل، أبيض مفروم
١٤ كيلوغرام برغل، منقوع
١ ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة تحضير التبولة السورية

١. يفرم البقدونس فرماً ناعم، تضاف الطماطم والبصل المفروم وتقلب مع بعض جيداً.

٢. يضاف البرغل، عصير الليمون، الزيت والملح إلى البقدونس والطماطم ويخلط جيداً ثم تقدم.

اقتراحات التبولة السورية

بالهنا والشفا
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٥) على التبولة السورية

  • تعليق من قبل tayf raad
  • تاريخ: ١٠ تموز ٢٠١٤
  • واو طيبة كتير
 
  • تعليق من قبل hudahassan
  • تاريخ: ٣٠ حزيران ٢٠١٤
  • الكيلو غرام عباره عن كم او ما يعادل كم وشكرا
 
  • تعليق من قبل ام فاطمة
  • تاريخ: ٥ شباط ٢٠١٤
  • عاشت الايادي
 
  • تعليق من قبل siham faisal
  • تاريخ: ٢٦ حزيران ٢٠١٣
  • يسلموااا
 
  • تعليق من قبل صفاء
  • تاريخ: ١٧ أيار ٢٠١٢
  • طيبة بالصيف كتير و إبني بيحبها كتير ودايماً بيطلبها مني.

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة