طريقة عمل الطرطور بالصور - موقع شهية

ramadan new
عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
مطبخ شهية
منال العالم

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٦٠
 
الدهون ٣٢
 
دهون مشبعة ٤
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ١٤
 
البروتينات ١١
وصفات مماثلة

طريقة عمل الطرطور

الوصفة من: 
| تاريخ: ١١ كانون الثاني ٢٠١١
طريقة عمل الطرطور
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ١٧ طباخ

مقادير الطرطور

١ كوب طحينة
٢ فص ثوم، مهروس
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١ ملعقة صغيره ملح

طريقة تحضير الطرطور

١. أولاً تُذّوب الطحينة بربع كوب من الماء حتى لا تشتد وتتكتل على بعضها عند إضافة المكونات الأخرى عليها.

٢. يضاف الثوم، عصير الليمون والملح. يمزجوا جيداً حتى نحصل على خليط متجانس شبه سائل.

اقتراحات الطرطور

يقدم الطرطور مع فلافل، سمك، شاورما، قرنبيط مقلي.......

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة