|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- زيت نباتي للقلي
- ملح رشة
|
|
عدد الوجبات:
٦
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٤٣١
الدهون
١٥
دهون مشبعة
٥
الكوليسترول
٢٢
الكاربوهيدرات
٦٤
البروتينات
١١
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل اللقيمات بدون بيض
|
|
|
الوصفة من:
amoolee
|
تاريخ:
١٠ آب ٢٠١١
|
|
 ١ صور
|
|
|
|
وقت التحضير:
١٥ دقيقة
|
|
وقت الطبخ:
١ ساعة
|
|
عدد الوجبات:
٦
|
| وصفة مفضلة لدى:
٤ طباخين
|
|
|
|
|
|
|
|
هشة ولزيزة وتميزت بقرمشتها
|
١. نضع جميع المقادير الجافة مع بعض نخلطها. نخلط المقادير السائلة مع بعض. ٢.
نعجن ونخلط المقادير، حتى تتكون عجينة شبه سائلة، ملاحظة على العجينة: كل ما أكثرتي العجن ٣.
تكون العجينة أفضل وتتخمر بسرعة. تغطى العجينة وتترك تتخمر في مكان دافئ. ٤.
نسخن الزيت، نجهز ملعقة بلاستيك، نكور العجينة فيها ونضعها بالزيت، تقلب حتى تصبح ذهبية اللون. ٥.
بعد ما تنتهي الكمية، نضعها بالشيره ونقلبها، نضعها في مصفاة للتخلص من الشيرة الزائدة، أو نرش عليها حليب مركز ومحلى، أو العسل حسب الرغبة.
|
|
|
|
| |
|