طريقة عمل بان كيك الموز

طريقة عمل بان كيك الموز
من مطبخ: 
وقت التحضير:  ٥ دقيقة
وقت الطبخ:  ٥ دقيقة
عدد الوجبات:  ٨
وصفة مفضلة لدى:  ٨١ طباخ

بان كيك حلوة و مغذية.

مقادير بان كيك الموز

١ كوب دقيق
٢ موز، مهروس
١ ملعقة كبيرة سكر
١ كوب حليب سائل
٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
١٤ ملعقة صغيره ملح

طريقة تحضير بان كيك الموز

١. في وعاء، يخلط الموز المهروس، الحليب، الزيت والبيض جيداً.

٢. في وعاء آخر يخلط الدقيق، السكر، البايكنغ باودر والملح جيداً، ويضاف الخليط الى خليط الموز بالتدريج مع التحريك المستمر لتتماسك العجينة.

٣. توضع صينية تيفال مدهونة بالزيت على النار، يسكب من العجينة بالمغرفة مع المحافظة على الشكل الدائري للعجينة، تترك حتى تتماسك ثم تقلب على الوجه الاخر لثوانى قليلة ثم ترفع من الصينية، تكرر هذه العملية حتى نفاذ الكمية.

اقتراحات بان كيك الموز

يفضل اضافة سكر بودرة او عسل ابيض على البان كيك لتحليتها.
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٢) على بان كيك الموز

  • بسمة
  • ٨ شباط ٢٠١٢
  • مسا الخير أنا عم ساويها صرت دايماً و عم تزبط معي مية بالمية.
  • درر البحرين
  • ٢ أيلول ٢٠١٠
  • و الله ترددت قبل ما أسويها لأني و لا مرة جربت أزيد أي شي على العجين يعني ناكله عليه شراب اوشوكولاته او اي شي ثاني...
    بس طلع حلو و ابي اسويه مرة ثانية مشكورة خيتي.

 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٣٧
 
الدهون (غ): ٥
 
دهون مشبعة (غ): ١
 
الكوليسترول (ملغ): ٣
 
الكاربوهيدرات (غ): ٢٢
 
البروتينات (غ): ٣
وصفات مماثلة