تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ١٢
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٩٩
 
الدهون ٢
 
دهون مشبعة ١
 
الكوليسترول ٣
 
الكاربوهيدرات ٦٨
 
البروتينات ٥
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل رياح النيل
بسبوسة حلوة مع القشطة دي بتطلع جميلة و حلوة. المزيد
تعليق من قبل رياح النيل
إسمها إلبه يعني إيه؟ بس حلوة. المزيد
تعليق من قبل رياح النيل
جميلة قوي إضافة الخضار مع البرجر. المزيد
 

طريقة عمل بودينع كيك بالشوكولا دايت

بواسطة: كارول مخول هاني
التعليقات (٢)
تاريخ: ٢٢ تموز ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٩ طباخين
وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات: ١٢


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
للكيك:
٢ كوب دقيق
١٣ كوب بودرة الكاكاو
١ ١٢ كوب سكر محلّي اصطناعي, أي سبليندا
١ كوب حليب خالي من الدسم
١ ١٤ ملعقة كبيرة زبدة, مذوّبة
٤ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
للبودينغ:
١٠ ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو
١ كوب سكر محلّي اصطناعي, أي سبليندا
١ كوب سكر أسمر
طريقة التحضير    

١. يُحمّى الفرن على حرارة 175 درجة مئوية و تُرش صينية بقياس 33 * 23 سم بسبراي الزيت.

٢. لتحضير الكيك، يُمزج الدقيق مع بودرة الكاكاو، السبلندا، و االبايكينغ باودر في وعاء كبير .

٣. يُضاف الحليب، الزبدة وخلاصة الفانيليا الى مزيج الدقيق و تُمزج المكونات جيداً حتى يسمك المزيج ثم يُسكب بالتساوي في صينية.

٤. لمزيج البودنيغ، تُخلط المكونات في وعاء و يضاف 1و¾ أكواب ماء ساخن ثم يُمزج جيداً.

٥. يُسكب مزيج البودينغ فوق مزيج الكيك و تُخبز الصينية في الفرن لمدة 30-35 دقيقة أو الى يخرج العود الخشبي من وسط الكيك نظيفاً.

٦. نصيحة اضافية: يُقدم الكيك مع البوظة الخالية من الدسم، الكريما الخالية من الدسم أو الفاكهة الطازجة.

     
  • تعليق من قبل mmeshmesh
  • تاريخ: ١٣ نيسان ٢٠١١
 
  • تعليق من قبل lala pinkflower
  • تاريخ: ٣١ تموز ٢٠١٠
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة