تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ثوم بودرة
- ملح وفلفل أسود

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٨٤
 
الدهون ١٥
 
دهون مشبعة ٦
 
الكوليسترول ٢٦
 
الكاربوهيدرات ٢٦
 
البروتينات ١٢
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل توست معكرونة السباجيتي

بواسطة: ruwaida-L
التعليقات (٢)
تاريخ: ٢٢ شباط ٢٠١٢

بواسطة: ruwaida-L

وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٢٥ دقيقة
عدد الوجبات: ٤


وصفة ايطالية ، طيبة ويرغبوها الاطفال.

المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١٠٠ غرام مكرونة سباجيتي
٥٠ غرام سلامي, مقطعين قطع صغيرة قليلا
١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
٥٠ غرام زيتون أخضر, منزوع البزور ومقطع شرائح
١ بصلة صغيرة, مفرومة ناعم
١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
١٢ ملعقة صغيره زعتر يابس
٣٠ غرام جبن, مبروش
٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ثوم بودرة رشة
ملح وفلفل أسود
للوجه:
٨ ملعقة كبيرة كاتشاب
٨ زيتون أخضر, منزوع البزور ومقطع شرائح
٧٠ غرام جبن, مبروش
٨ قطعة توست
طريقة التحضير    

١. تقطع السباجتي قطع صغيرة وتسلق ثم تصفى.

٢. يذبل البصل بالزيت ثم تضاف صلصة البندورة وتحرك حتى تذوب.

٣. تخلط المعكرونة مع البصل وصلصة البندورة، سلامي، 50 غ زيتون، ملح، فلفل اسود، ثوم بودرة، زعتر، 30 غ الجبن والبقدونس .

٤. توضع قطع التوست بصينية الفرن، توزع المعكرونة على قطع التوست.

٥. يوضع على كل قطعة 1 ملعقة كبيرة كاتشاب ثم توزع حبات الزيتون مقطعة شرائح وثم 70 غ الجبن.

٦. تخبز في فرن ساخن على حرارة 175 درجة وحوالي 10 دقائق.

اقتراحات    
تقدم ساخنة وممكن تتقدم المعكرونة كوجبة سريعة بدون التوست.
     
  • تعليق من قبل ruwaida-L
  • تاريخ: ٢٥ شباط ٢٠١٢
  • مشكورة ياسمينة على التعليق ، التوست هاني بتصير متل السندويش والمكونات بتهدا لانو فيا جبنة وما في لزوم للتقطيع .
 
  • تعليق من قبل ياسمينة 007
  • تاريخ: ٢٢ شباط ٢٠١٢
  • شهيتين عليها كتير ما تنسيني بشي قطعة توست ممممممم
    بس قوليلي بتهدا المكونات على التوست و لا بيضطر الواحد يقطع و يشيل؟
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة