|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- رشة بهار
- ملح
|
|
عدد الوجبات:
٤
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
١١١
الدهون
٢
دهون مشبعة
٠
الكوليسترول
٢٣
الكاربوهيدرات
١١
البروتينات
١٣
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور
المزيد
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل حساء الهريس بالدجاج بيروتيةإنه حساء دافئ للأيام الباردة. تذوقته ذات مساء في منزل إحدى صديقاتي، وكان الطقس بارداً جداً، وشعرت بتحسن كبير بعد تناوله. استحصلت على الوصفة من صديقتي وها أنا أتشارك بها معكم.5341118قمح1/2 كوبصدر دجاج160 غراممرق دجاج1 مكعبجزر2 كزبرة طازجة1/2 كوبرشة بهارحسب الرغبةملححسب الرغبة١. تسلق قطع الدجاج في الماء يضاف البهار والملح إلى أن تنضج جيداٌ، ثم تصفّى من مائها ويُحتفظ بالمرق. ٢.
يسلق الهريس بمرق الدجاج، ويضاف الماء اذا دعت الحاجة، ويُترك على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الهريس جيداً. ٣.
ثم يضاف مكعب مرق الدجاج، الجزر، الكزبرة الخضراء، الفلفل الأسود وقطع الدجاج إلى الهريس، تُترك القدر على نار هادئة لمدة ساعة حتى يمتزج الحساء جيداً ويصبح أشبه بالهريسة الناعمة. يمكن إضافة الماء إذا بدت الهريسة كثيفة جداً.
|
طريقة عمل حساء الهريس بالدجاج
|
بواسطة:
بيروتية
|
| التعليقات (٣) |
|
 |
|
|
|
|
تاريخ:
٨ تموز ٢٠١٠
|
|
|
|
بواسطة: مشرفة المطبخ
|
وقت التحضير:
٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:
١ ساعة
عدد الوجبات:
٤
|
|
|
إنه حساء دافئ للأيام الباردة. تذوقته ذات مساء في منزل إحدى صديقاتي، وكان الطقس بارداً جداً، وشعرت بتحسن كبير بعد تناوله. استحصلت على الوصفة من صديقتي وها أنا أتشارك بها معكم.
|
|
|
١⁄٢
كوب
قمح,
هريس
١⁄٣
رطل
صدر دجاج,
مقطع مكعبات
١
مكعب
مرق دجاج,
ماجي
٢
جزر,
مقشر ومقطع الى مكعبات صغيرة
١⁄٢
كوب
كزبرة طازجة,
مفرومة
رشة بهار
ملح
حسب الرغبة
١⁄٢
كوب
قمح,
هريس
١٦٠
غرام
صدر دجاج,
مقطع مكعبات
١
مكعب
مرق دجاج,
ماجي
٢
جزر,
مقشر ومقطع الى مكعبات صغيرة
١⁄٢
كوب
كزبرة طازجة,
مفرومة
رشة بهار
ملح
حسب الرغبة
|
|
١. تسلق قطع الدجاج في الماء يضاف البهار والملح إلى أن تنضج جيداٌ، ثم تصفّى من مائها ويُحتفظ بالمرق. ٢.
يسلق الهريس بمرق الدجاج، ويضاف الماء اذا دعت الحاجة، ويُترك على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الهريس جيداً. ٣.
ثم يضاف مكعب مرق الدجاج، الجزر، الكزبرة الخضراء، الفلفل الأسود وقطع الدجاج إلى الهريس، تُترك القدر على نار هادئة لمدة ساعة حتى يمتزج الحساء جيداً ويصبح أشبه بالهريسة الناعمة. يمكن إضافة الماء إذا بدت الهريسة كثيفة جداً.
|
|
|
|
|
|