تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح

 
عدد الوجبات: ١٠
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٩٠
 
الدهون ٥
 
دهون مشبعة ١
 
الكوليسترول ١٧
 
الكاربوهيدرات ٤
 
البروتينات ٧
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل دجاج تيكا

بواسطة: درر البحرين
التعليقات (٣)
تاريخ: ٢٥ أيلول ٢٠٠٩
هذه الوصفة مفضلة لدى ٤ طباخين

بواسطة: درر البحرين

وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٥٠ دقيقة
عدد الوجبات: ١٠


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١ صدر دجاج مسحّب
١ كوب لبن
٤ فص ثوم, مهروسة
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض, طازج
٢ ملعقة كبيرة زنجبيل, مبشور
٢ ملعقة صغيره كمون ناعم
٢ ملعقة كبيرة باقة كزبرة, مفرومة
١ ملعقة كبيرة غارام ماسالا
١٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
١٢ ملعقة صغيره فلفل أحمر
٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
ملح حسب الرغبة
لتحضير خلطة الغارام الماسالا (1/2 كوب)
٢ ملعقة كبيرة رشة هال
١ عيدان قرفة, (3 انش) مكسر
٢ ملعقة كبيرة حبوب كمون
١ ملعقة صغيره كبش قرنفل
٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
١ ملعقة صغيره جوزة الطيب, مبشورة
٢ ملعقة كبيرة حبوب كزبرة
طريقة التحضير    

١. لتحضير الغارام ماسالا، تُمزج جميع المكونات وتُحمّص في مقلاة لمدة 10 دقائق، ثم تُطحن في مطحنة البن حتى تصبح بودرة.

٢. يوضع اللبن في وعاء عميق ثم يضاف الزيت النباتي، الكمون، الكزبرة، الزنجبيل، الغارام ماسالا، الثوم، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر، عصير الليمون الحامض والملح، وتُخفق هذه المكونات جيداً حتى يصبح المزيج سلسا.

٣. يُقطّع الدجاج الى مكعبات صغيرة ويوضع في وعاء كبير، ويُسكب فوقه مزيج اللبن، مع الحرص على أن يغمر المزيج جميع قطع الدجاج. يُغطّى الوعاء ويوضع في البراد لمدة 4 ساعات على الأقل.

٤. قبل البدء بالشيّ، يتم اخراج الدجاج من البراد ويُترك قليلاً حتى يكتسب درجة حرارة الغرفة.

٥. تدخل قطع الدجاج في أسياخ للشوي وتشوى حتى تنضج من الجهتين. في حال عدم توفر مشواة في المنزل، يمكن شيّ الدجاج في الفرن لمدة 15 الى 20 دقيقة.

٦. يُزيّن الطبق بقطع من الليمون الحامض ويُقدّم.

اقتراحات    
لتحضير دجاج تيكا أنت بحاجة لأدوات خاصة كمطحنة بن أو توابل ،ويمكن نقع الدجاج بالتتبيلة لمدة تصل الى 24 ساعة.
     
  • تعليق من قبل درر البحرين
  • تاريخ: ١٩ آذار ٢٠١٠
  • خياك الله يا أخت داندي ...لحد علمي والله العليم بكل شي إنه الدجاج لازم يتقطع لهاذي الوصفة. أما إذا حبيتي تجربي يكون هذا هلى مسؤوليتك الخاصة. ةالله الموفق. الرجاء زيادة صور لهذا الطبق لانه جد لذيذ و شهي. وفقك الله. :)
 
  • تعليق من قبل dandy792005
  • تاريخ: ١٧ آذار ٢٠١٠
  • والله تسلم ايديكى ، بس عايزه اعرف هل ده ممكن ينفع لدجاجه كامله للشى يعنى ذى فراخ تكا
 
  • تعليق من قبل ليال حكيم
  • تاريخ: ١٣ آذار ٢٠١٠
  • اكيد لزيزه بكره اجربها واردلكم
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة