طريقة عمل رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر بالصور - موقع شهية
الرئيسيةوصفاتمقبلات و مشهيات

طريقة عمل رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر

طريقة عمل رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر
من مطبخ: 
وقت التحضير:  ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٢٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٨
وصفة مفضلة لدى:  ١٧٩ طباخ
آخر تعديل:  ٢٦ تموز ٢٠١٢

مقادير رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر

١ ملعقة كبيرة جبنة، سائلة
١٠٠ غرام جبنة تشيدر، كرافت مقطعة مستطيلات
٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
الحشوة:
٣ صدر دجاج مسحّب، مقطعة شرائح رفيعة
١ بصلة صغيرة، مقطع جوانح
١ فلفل رومي أخضر، مقطع شرائح طولية رفيعة
٢ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة صغيره فلفل أسود
٢ ملعقة صغيره سماق

طريقة تحضير رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر

١. سخني الزيت وأضيفي البصل وحركيه حتي يحمر لونه.

٢. أضيفي اليه الدجاج والفلفل الاخضر والجزرمع مراعاة التحريك المستمر.

٣. أضيفي البهارات والملح واتركي المكونات علي نارهادئة حتي ينضج الدجاج لمدة 10 دقائق.

٤. قطعي حواف التوست وافردية بالنشابة أضيفي كمية من الحشوة وقطعة من جبنة كرافت تشيدر.

٥. لفي التوست علي شكل رولات، أضيفي كمية من الجبن السائل علي حافة التوست لمنع فتحها.

٦. ضعي الرولات في اليبض ثم بالبقسماط , وترص في صينية وتدهن بقليل من الزيت.

٧. أدخلي الصنيه في الفرن علي نارهادئة لمدة 15 دقيقة.

تعلم الطبخ بالفيديو
 

تعليقات (٧) على رولات التوست بالدجاج وجبنة كرافت تشيدر

  • Wafaa Wafaa 1
  • ١٩ تشرين الأول ٢٠١٤
  • تسلموا
  • jaz9182@hotmail.com
  • ١ نيسان ٢٠١٣
  • الطبق رائع ولذيذ ويميزه انه يعمل في الفرن
  • دلع حائل
  • ١٨ كانون الثاني ٢٠١٣
  • بصراحة تسلم الأيادي شيء زاكي

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- خبز توست
- زيت نباتي

 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٠٥
 
الدهون (غ): ٦
 
دهون مشبعة (غ): ٣
 
الكوليسترول (ملغ): ٦٤
 
الكاربوهيدرات (غ): ١١
 
البروتينات (غ): ٢٥