طريقة عمل سلطة الأفوكاتو والطماطم بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2013 
عيد الأضحى 2013

 
منال العالم
منال العالم
مطبخ شهية
مطبخ شهية

أفضل ٥ طباخين هذا الأسبوع
دريم ويب
١٢ وصفات  هذا الأسبوع
tato ammar
٨ وصفات  هذا الأسبوع
Om noor a
٥ وصفات  هذا الأسبوع

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- بقدونس مفروم
- شرحة ليمون حامض

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١١٨
 
الدهون ١١
 
دهون مشبعة ٢
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٦
 
البروتينات ١
وصفات مماثلة
تعلّم الطبخ بالفيديو

طريقة عمل سلطة الأفوكاتو والطماطم

الوصفة من: 
| تاريخ: ٤ نيسان ٢٠١٢
طريقة عمل سلطة الأفوكاتو والطماطم
١ صور
وقت التحضير:  ١٥ دقيقة
وقت الطبخ:  ٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ٣ طباخين

سلطة متوسطية من المطبخ الايطالي.

مقادير سلطة الأفوكاتو والطماطم

٤ طماطم متوسط الحجم، منزوعة البذور ومقطعة مكعبات صغيره
١ افوكاتو، ناضجة، مقشرو ومقطعة مكعبات صغيره
١ بصل أحمر كبير الحجم، مقطعة مربعات صغيره
للصلصة:
١ ملعقة كبيرة خل بلسميك
١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
١ ملعقة صغيره اوريجانو، يابس
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة صغيره فلفل أسود
للتزيين

طريقة تحضير سلطة الأفوكاتو والطماطم

١. في وعاء مجوف، تمزج مكونات السلطة معاً ثم في وعاء اخر تمزج مكونات الصلصة معاً.

٢. تضاف الصلصة الى السلطة وتقلب، تزين بالبقدونس المفروم وشرائح الليمون ثم تقدم.

اقتراحات سلطة الأفوكاتو والطماطم

مقبلات باردة.

تعليقات (٣) على سلطة الأفوكاتو والطماطم

  • تعليق من قبل ايلاريا
  • تاريخ: ٢٠ آذار ٢٠١٣
  • تسلم الايادي ويعطيكم الف عافية
 
  • تعليق من قبل فنكي نيسو
  • تاريخ: ١٧ نيسان ٢٠١٢
  • فنان و صورك و وصفاتك كمان فيهم فن.
 
  • تعليق من قبل إيمان صالح
  • تاريخ: ٥ نيسان ٢٠١٢
  • أسعد الله أوقاتك.
    الله يحفظك والله سلطة مشهية.


عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية خريطة موقع شهية رأيك يهمنا

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة