سلطة الجزر بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
مطبخ شهية
منال العالم

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح حسب الذوق
- نعناع

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٤٦٩
 
الدهون ٤٥
 
دهون مشبعة ٧
 
الكوليسترول ٢٣
 
الكاربوهيدرات ١٥
 
البروتينات ٢

سلطة الجزر

الوصفة من: 
| تاريخ: ٣٠ نيسان ٢٠١١
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ٢ طباخين

سهلة ولذيذة

مقادير سلطة الجزر

١٢ كيلوغرام جزر
١ ملعقة كبيرة دقيق
١ كوب مايونيز
١٢ كوب حليب سائل
١ فص ثوم
٢ ملعقة كبيرة خل أبيض
١ ملعقة صغيره فلفل أسود
١ ملعقة كبيرة زيت
نعناع مفروم للزينة (اختياري)

طريقة تحضير سلطة الجزر

١. ينظف الجزر ثم يبشر.

٢. يوضعالزيت على نار متوسطة ويُضاف اليه الجزر، ويُقلب على الاقل لمدة 5 دقائق.

٣. عندما يذبل الجزر يُضاف اليه الدقيق ويُمزج جيداً.

٤. يًرفع الجزر عن النار ثم يُضاف اليه المايونيز، الثوم واللبن الزبادي ويُتبل بالملح، الفلفل الأسود، يمزجزا جيداً لتختلط المكونات.

٥. تسكب السلطة في طبق التقديم وتُزين بالنعناع.

اقتراحات سلطة الجزر

يقدم بارد او دافي على حسب الرغبة يؤكل مع خبز او ملعقة ايضا حسب الرغبة.
ذا حسيتي ان قوامها ثقيل من الممكن ان تضيفي زبادي زيادة.
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٢) على سلطة الجزر

  • تعليق من قبل سوسو فور
  • تاريخ: ٢٥ آب ٢٠١١
  • يلا جاوبي على سؤال السعودية انا كمان بدي الجواب
 
  • تعليق من قبل سعودية وافتخر
  • تاريخ: ١٨ أيار ٢٠١١
  • مشكورة ام يمنى، عندي طلب منك لو سمحتي إيش هي الأكلات إلي ممكن تؤكل معها و أكون شكرة.

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة