كيفية عمل سلطة الفواكه بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
تربية وعائلة
مطبخ شهية

كيفية عمل سلطة الفواكه

كيفية عمل سلطة الفواكه
من مطبخ: 
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٨
وصفة مفضلة لدى:  ٣١ طباخ
كيفية عمل سلطة الفواكه - صورة ١
كيفية عمل سلطة الفواكه - صورة ٢

مفيدة ومغذية ولذيذة يعشقها الصغار والكبار

مقادير سلطة الفواكه

٣ موز
٣٠٠ غرام أناناس، او حبة اناناس مقشرة ومقطعة
١٤ كوب زبيب، اشلميش
٢ كوب عصير برتقال، او مانجا
١٤ كوب لوز
٢٥٠ غرام قشدة (كريم) طازجة، أو كريمة
١٤ كوب عسل
فراولة للتزيين

طريقة تحضير سلطة الفواكه

١. تقشر الفاكهة وتقطع، يضاف عليها العصير واللوز وممكن اضافة حبات رمان حلو ان حبينا وتخلط.

٢. تسكب في كاسات التقديم، تزين بالقشطة، الزبيب والفراولة ثم يوزع العسل فوقها وتقدم.

اقتراحات سلطة الفواكه

ممكن استبدال القشطة بكريمة شانتية او ايس كريم
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٢) على سلطة الفواكه

  • مدام جمال
  • ٢٠ شباط ٢٠١٢
  • شكرا للمرور والتقييم بانتو حتى الطعم كمان لذيذ متل الشكل
  • banote
  • ١٨ شباط ٢٠١٢
  • طيب وشكله حلوه

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- فراولة

 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٢٥
 
الدهون (غ): ١٤
 
دهون مشبعة (غ): ٧
 
الكوليسترول (ملغ): ٤٣
 
الكاربوهيدرات (غ): ٥١
 
البروتينات (غ): ٤
وصفات مماثلة

NetSila SAL 2015 © الحقوق محفوظة