كيفية عمل سلطة الفواكه بالصور - موقع شهية

backtoschool new
backtoschool new
عيد الفطر 2014 
العودة للمدرسة

 
مطبخ شهية
منال العالم

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- فراولة

 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٢٥
 
الدهون ١٤
 
دهون مشبعة ٧
 
الكوليسترول ٤٣
 
الكاربوهيدرات ٥١
 
البروتينات ٤
وصفات مماثلة
طريقة سلطة فواكه
بواسطة: مدمنة طبخ
طبق سلطة الفواكه
بواسطة: فاديا السب...

كيفية عمل سلطة الفواكه

الوصفة من: 
| تاريخ: ٩ شباط ٢٠١٢
كيفية عمل سلطة الفواكه
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٨
وصفة مفضلة لدى:  ٢٧ طباخ
كيفية عمل سلطة الفواكه - صورة ١كيفية عمل سلطة الفواكه - صورة ٢

مفيدة ومغذية ولذيذة يعشقها الصغار والكبار

مقادير سلطة الفواكه

٣ موز
٣٠٠ غرام أناناس، او حبة اناناس مقشرة ومقطعة
١٤ كوب زبيب، اشلميش
٢ كوب عصير برتقال، او مانجا
١٤ كوب لوز
٢٥٠ غرام قشدة (كريم) طازجة، أو كريمة
١٤ كوب عسل
فراولة للتزيين

طريقة تحضير سلطة الفواكه

١. تقشر الفاكهة وتقطع، يضاف عليها العصير واللوز وممكن اضافة حبات رمان حلو ان حبينا وتخلط.

٢. تسكب في كاسات التقديم، تزين بالقشطة، الزبيب والفراولة ثم يوزع العسل فوقها وتقدم.

اقتراحات سلطة الفواكه

ممكن استبدال القشطة بكريمة شانتية او ايس كريم

تعليقات (٢) على سلطة الفواكه

  • تعليق من قبل مدام جمال
  • تاريخ: ٢٠ شباط ٢٠١٢
  • شكرا للمرور والتقييم بانتو حتى الطعم كمان لذيذ متل الشكل
 
  • تعليق من قبل banote
  • تاريخ: ١٨ شباط ٢٠١٢
  • طيب وشكله حلوه

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة