طريقة عمل سلطة المعكرونة الملونة

طريقة عمل سلطة المعكرونة الملونة
من مطبخ: 
وقت التحضير:  ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ٣٨ طباخ
آخر تعديل:  ٩ كانون الثاني ٢٠١٢

طيبة وخفيفة

مقادير سلطة المعكرونة الملونة

٢٠٠ غرام مكرونة
١ بصلة، صغيرة
مكونات الصلصة:
٥ ملعقة كبيرة لبن زبادي
٥ ملعقة كبيرة مايونيز
١٢ ملعقة صغيره سكر
١ ملعقة صغيره خردل

طريقة تحضير سلطة المعكرونة الملونة

١. تسلق المعكرونة ثم تغسل بماء بارد وتصفى.

٢. تقطع الفليفلة والبندورة الى مكعبات صغيرة ويفرم البصل ناعم.

٣. لتحضير الصلصة، يخلط الزبادي مع المايونيز، السكر، الخردل، الملح والفلفل مع بعض.

٤. توضع السلطة في البراد ½ ساعة ثم تقدم.

اقتراحات سلطة المعكرونة الملونة

تقدم باردة كمقبلات
تعلم الطبخ بالفيديو
 

تعليقات (٢) على سلطة المعكرونة الملونة

  • ruwaida-L
  • ١١ كانون الثاني ٢٠١٢
  • منورة متل القمر حبيبتي LOULA
    انا بشكرك لانك اعتبرتيني من طباخينك المفضلين
  • ☆LOULA☆
  • ١٠ كانون الثاني ٢٠١٢
  • شو عم تساوي فيي. شكلها يممممي كتير.

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح وفلفل أسود

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٧٨
 
الدهون (غ): ١٤
 
دهون مشبعة (غ): ٢
 
الكوليسترول (ملغ): ٤٥
 
الكاربوهيدرات (غ): ٣٢
 
البروتينات (غ): ٧