طريقة عمل سمك الدنيس المشوي بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2013 
عيد الأضحى 2013

 
منال العالم
منال العالم
مطبخ شهية
مطبخ شهية

أفضل ٥ طباخين هذا الأسبوع
دريم ويب
١٢ وصفات  هذا الأسبوع
tato ammar
٨ وصفات  هذا الأسبوع
Om noor a
٥ وصفات  هذا الأسبوع

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح وفلفل أسود حسب الذوق

 
عدد الوجبات: ٥
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٨٣
 
الدهون ٢٥
 
دهون مشبعة ٤
 
الكوليسترول ١٢٠
 
الكاربوهيدرات ٠
 
البروتينات ٣٨
وصفات مماثلة
تعلّم الطبخ بالفيديو

طريقة عمل سمك الدنيس المشوي

الوصفة من: 
| تاريخ: ٢٤ حزيران ٢٠١١
أضف صورة
وقت التحضير:  ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٥

مقادير سمك الدنيس المشوي

١ كيلوغرام سمك، دنيس
٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة تحضير سمك الدنيس المشوي

١. يدهن السمك بالزيت ويرش بالملح والبهار ويوضع في صينية الفرن.

٢. يحمى الفرن على حرارة متوسطة، توضع الصينية ويترك في الفرن حتى يستوي.

تعليقات (١) على سمك الدنيس المشوي

  • تعليق من قبل درر البحرين
  • تاريخ: ١١ أيار ٢٠١٢
  • وايد سهلة وسريعة التحضير و صلصة الطحينة وعيش حلوة.


تصنيفات مماثلة

الأكثر شعبية

وصفات جديدة

بواسطة: ماجي
بواسطة: ماجي
بواسطة: ماجي
بواسطة: ماجي
بواسطة: ruwaida-L
بواسطة: Zeinab Barakat
بواسطة: Zeinab Barakat
    المزيد  المزيد من الوصفات
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية خريطة موقع شهية رأيك يهمنا

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة