طريقة عمل سمك السلمون بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2013 
عيد الأضحى 2013

 
منال العالم
منال العالم
مطبخ شهية
مطبخ شهية

أفضل ٥ طباخين هذا الأسبوع
دريم ويب
١٢ وصفات  هذا الأسبوع
tato ammar
٨ وصفات  هذا الأسبوع
Om noor a
٥ وصفات  هذا الأسبوع

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ليمون حامض
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق

 
عدد الوجبات: ١
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٢٠
 
الدهون ١٣
 
دهون مشبعة ١
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ١
 
البروتينات ٠
وصفات مماثلة
تعلّم الطبخ بالفيديو

طريقة عمل سمك السلمون

الوصفة من: 
| تاريخ: ٢٨ حزيران ٢٠١١
أضف صورة
وقت التحضير:  ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٤٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ١

سمك السلمون مع سلطه خضراء.

مقادير سمك السلمون

ليمون حامض مقطع شرائح
١ ملعقة صغيره ثوم مهروس
١ ملعقة كبيرة زيت نباتي

طريقة تحضير سمك السلمون

١. تتبل قطعة السمك بالفلفل و الملح جيداً.

٢. توضع في صينية صغيرة وتضاف عليها شرائح الليمون مع الزيت.

٣. تدخل الفرن على حرارة متوسطة وتترك لتستوي ثم تقدم.

اقتراحات سمك السلمون

بارده مع سلطه حضراء.

تعليقات (١) على سمك السلمون

  • تعليق من قبل درر البحرين
  • تاريخ: ١١ أيار ٢٠١٢
  • من ألذا أنواع السمك عند العيال. لأنه طري و يستوي بسرعة.
    مشكورة طريقة وايد سهلة.


عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية خريطة موقع شهية رأيك يهمنا

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة