تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٥٣٣
 
الدهون ٢٧
 
دهون مشبعة ١٤
 
الكوليسترول ٢٠٨
 
الكاربوهيدرات ١١
 
البروتينات ٥٧
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل شاكرية، لحم الغنم باللبن

بواسطة: كووكا بيروت
التعليقات (٠)
تاريخ: ٧ تشرين الأول ٢٠٠٩
وقت التحضير: ٥٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٢ ساعة
عدد الوجبات: ٤


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١ كيلوغرام لحم غنم, مقطع الى مكعبات ( رأس عصفور)
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة كبيرة نشا الذرة
٣ كوب لبن
١ بصل, مفروم
٣ ملعقة كبيرة زبدة, أو سمنة
٣ فص ثوم, مهروسة
١ ملعقة كبيرة كزبرة ناعمة
١٢ ملعقة صغيره ملح
١٤ ملعقة صغيره بهار
طريقة التحضير    

١. يوضع اللحم في قِدر، يُضاف اليه الملح، ويُغمر بالماء. ثم يُترك مدة ساعتين على نار هادئة الى أن يصبح اللحم طرياً.

٢. بين الحين والآخر، تُنزع الرغوة التي تتكوّن على وجه الماء. ويضاف المزيد من الماء في حال أصبح اللحم جافاً جداً. عندما ينضج اللحم، يُرفع من الماء ويوضع جانباً. ويتم الاحتفاظ بالكمية المتبقية من المرق.

٣. يُقلّى البصل المفروم في الزبدة الى أن يصبح طرياً.

٤. يُضاف الثوم والملح والكزبرة، يُحرّك المزيج وتُطفأ النار.

٥. يُسكب اللبن الزبادي في قِدر أخرى. يُذوّب نشاء الذرة في 1/3 كوب من الماء ويُسكب فوق اللبن الزبادي. ثم يُغلى المزيج على نار متوسطة الى أن بسمك المزيج مع التحريك في اتجاه واحد حتى لا يجمد.

٦. يُترك على نار هادئة لبضع دقائق من دون غطاء، ثم يُضاف اللحم والبصل ويُطهى لعشر دقائق أخرى. يُضاف كوب من المرق أو أكثر اذا اردت التخفيف من كثافة اللبن.

٧. يُقدّم مع الأرز المفلفل بالشعيرية.

 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة