|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
عدد الوجبات:
٨
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٣٨
الدهون
٠
دهون مشبعة
٠
الكوليسترول
٠
الكاربوهيدرات
١٠
البروتينات
٠
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل شراب قمر الدين
|
|
|
الوصفة من:
صفاء
|
تاريخ:
٥ تموز ٢٠١٠
|
|
 ١ صور
|
|
|
|
وقت التحضير:
٣ ساعة
|
|
وقت الطبخ:
٠ دقيقة
|
|
عدد الوجبات:
٨
|
| وصفة مفضلة لدى:
١٥ طباخ
|
|
|
|
|
|
|
|
شراب مغذي ولذيذ و خصوصا برمضان،اصله سوري.
|
|
|
|
٥٠,٨٥
اونصة سائل
ماء،
ساخن
|
|
١. قطعي القمر الدين إلى قطع صغيرة ( انتبهي الى اختيار شرائح مستطيلة كبيرة). ٢.
ضعي القطع في إناء وصبي الماء الساخن واتركيه لمدة ساعتين أو أكثر مع التحريك من حين إلى أخر حتى تذوب الشرائح . ٣.
قومي بتصفيته بمصفاة ناعمة وأضيفي السكر وماء الزهر.
|
|
ضعيه في البراد ليبرد و يصيح جاهز للتقديم .
|
|
|
|
|
| |
|