طريقة عمل شوربة السي فوود بالكريمة

من مطبخ: 
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٦
وصفة مفضلة لدى:  ١٠ طباخين

اجمل شوربه في العالم.

مقادير شوربة السي فوود بالكريمة

١ كوب جمبري، صغير ومنظف
٢٠٠ غرام سمك فيليه، مقطع صغير
١٢ كوب كاليماري (حبار)، أو سبيط وممكن اضافه اي مكونات بحريه متوافره
٢٠٠ مل كريما، لباني
١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١ بصلة، مفرومة
١ ملعقة كبيرة كرفس، مفروم
التوابل:
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة صغيره بهار سمك
٢ ملعقة كبيرة زبدة

طريقة تحضير شوربة السي فوود بالكريمة

١. في قدر على النار، تقلى البصلة مع الثوم جيداً، يضاف الجمبري، السمك، الكليمار المقطع صغير ويقلى جيداً على النار.

٢. تضاف الكريمة مع البهارات والملح ويحرك جيداً ثم يضاف عصير الليمون، بالإمكان إضافة القليل من الماء حسب قوام الشوربة.

٣. تترك الشوربة على النار لتستوي كل المكونات ثم ترفع من على النار وتقدم.

تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (١) على شوربة السي فوود بالكريمة

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- رشة فلفل أبيض

 
عدد الوجبات: ٦
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٨٢
 
الدهون (غ): ١٧
 
دهون مشبعة (غ): ١٠
 
الكوليسترول (ملغ): ٧٨
 
الكاربوهيدرات (غ): ٢
 
البروتينات (غ): ٧