عمل شوربة الشوفان بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2013 
عيد الأضحى 2013

 
منال العالم
منال العالم
مطبخ شهية
مطبخ شهية

أفضل ٥ طباخين هذا الأسبوع
دريم ويب
١٢ وصفات  هذا الأسبوع
tato ammar
٨ وصفات  هذا الأسبوع
Om noor a
٥ وصفات  هذا الأسبوع

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح وفلفل أسود حسب الذوق

 
عدد الوجبات: ٦
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١١١
 
الدهون ٦
 
دهون مشبعة ١
 
الكوليسترول ٢
 
الكاربوهيدرات ٦
 
البروتينات ٨
وصفات مماثلة
تعلّم الطبخ بالفيديو

عمل شوربة الشوفان

الوصفة من: 
| تاريخ: ٩ تموز ٢٠١١
عمل شوربة الشوفان
١ صور
وقت التحضير:  ١٥ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٦
وصفة مفضلة لدى:  ٩ طباخين

سهلة وصحية وطعمها رهيب

مقادير شوربة الشوفان

٨ ملعقة كبيرة شوفان، منقوع بالماء الدافيء لمدة 5 دقائق
١ ليتر مرق دجاج
٢ ملعقة كبيرة زيت

طريقة تحضير شوربة الشوفان

١. يقطع الجزر والبصل إلى قطع صغيرة، تبشر البندورة في وعاء.

٢. يقلى البصل لمدة 2 دقيقة حتى يذبل، نضيف الجزر فوقه ونذبله قليلاً، نضيف 2 ملعقة زيت الزيتون ونحركهم جميعاً، نضيف البندورة ونحرك.

٣. نضيف الشوفان بعد أن نصفيه من الماء، نحرك جيداً ثم نضيف مرق الدجاج ونحرك جيداً حتى لا يتكتل الشوفان يترك حتى يغلي.

٤. بعد أن تغلي الشوربة نضعها على نار هادئة جداً، نغطيها ونتركها حتى تنضج.

٥. بعد أن تنضج نتركها تبرد قليلاً، ثم نضعها في الخلاط ونهرسها، نسكبها في الصحون.

اقتراحات شوربة الشوفان

يمكن افستغناء عت مرق الدجاج ونضع ماء لكن نهتم بالبهارات
ممكن تزيين الصحون بالبقدونس
تقدم ساخنة

تعليقات (٤) على شوربة الشوفان

  • تعليق من قبل نانرج الشام
  • تاريخ: ١١ شباط ٢٠١٣
  • شكلها يشبه شوربة العدس كتير.
 
  • تعليق من قبل كووكا بيروت
  • تاريخ: ٢٨ تشرين الثاني ٢٠١٢
  • تسلمي السنان على التوضيح.
 
  • تعليق من قبل السنان
  • تاريخ: ٢٧ تموز ٢٠١١
  • ممكن ما تنقعيه واهم شي تتنتبهي لما تحطيه عالنار ما يكتل وإذا نقعتيه رح يصير كتلة واحدة بس مع التحريك لما يكون عالنار ماراح يضل كتلة
 
  • تعليق من قبل رياح النيل
  • تاريخ: ٢٦ تموز ٢٠١١
  • كل عام و انتوا بخير.
    بشكرك أخت سنان.
    بس سؤالي إنتي ليه تقعتي الشوفان، عايزة أعرف لأنه شكله عامل زي البودرة ، بقصد ما ينفعش بيتنقع. وشكراً.


عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية خريطة موقع شهية رأيك يهمنا

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة