طريقة عمل شوربة العدس المجروش بالصور - موقع شهية

ramadan new
رمضان 2014 
رمضان 2014

 
مطبخ شهية
مطبخ شهية
منال العالم
منال العالم

٥ وصفات
١٠ صور
١٥ تعليق

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- خبز سندويش
- برش قشرة حامض
- رشة قرفة

 
عدد الوجبات: ٥
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٦٠
 
الدهون ١
 
دهون مشبعة ٠
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٦٦
 
البروتينات ٢٢

طريقة عمل شوربة العدس المجروش

الوصفة من: 
| تاريخ: ٢٤ تشرين الثاني ٢٠١١
وقت التحضير:  ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٤٥ دقيقة
عدد الوجبات:  ٥
وصفة مفضلة لدى:  ١ طباخين

وصفة اصيلة 100% وكل مكوناتها من خيرات بلادي في تقلبات الطقس والبرد لذيذة ودافئة ومغذية

مقادير شوربة العدس المجروش

٢ كوب عدس، مجروش منقى ومغسول ومصفى
١٢ كوب ارز مصري، مغسول ومصفى
١ بصلة، مفرومة
٢ جزر، كبيرة مفرومة
١٢ كوب بقدونس مفروم
خبز سندويش افرنجي مقطع لمكعبات ومحمص بالفرن
٢ ملعقة صغيره ملح

طريقة تحضير شوربة العدس المجروش

١. نقلي البصلة المفرومة بقليل من الزيت او الزبدة، عندما تذبل نضع الجزر المفروم ونقلب قليلاً ثم نضع كل المكونات ما عدا عصير الحامض نتركه للاخر.

٢. عندما تغلي المكونات، نخفف النار ونتركها لنصف ساعة، نضعها في الخلاط حتى تنعم وتصبح متجانسة.

٣. نعيدها لاناء الطبخ، نضيف عصير الحامض والبقدونس لمدة 10 دقائق، تقدم ساخنة مع مكعبات الخبز المحمص .

اقتراحات شوربة العدس المجروش

تقدم ساخنة مع مكعبات الخبز المحمص.. يمكن طبخه بالزيت او بالزبدة*
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٢) على شوربة العدس المجروش

  • تعليق من قبل محمد ناصيف
  • تاريخ: ١٦ آذار ٢٠١٢
  • بحب شوربة العدس وخصوصاً بالشتي .
 
  • تعليق من قبل الجوهره الوردي
  • تاريخ: ٢٧ تشرين الثاني ٢٠١١
  • اوكي ليش ما تضيفي صور

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة