|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
عدد الوجبات:
١٠
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٥٨
الدهون
٠
دهون مشبعة
٠
الكوليسترول
٠
الكاربوهيدرات
١٤
البروتينات
٢
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل شوربة الكرمب
|
|
|
الوصفة من:
لينا
|
تاريخ:
٢٨ آذار ٢٠١٢
|
|
|
أضف صورة
|
|
|
|
وقت التحضير:
٢٠ دقيقة
|
|
وقت الطبخ:
٢٥ دقيقة
|
|
عدد الوجبات:
١٠
|
| وصفة مفضلة لدى:
١ طباخين
|
|
|
|
|
|
|
|
|
١. تقطع جميع الخضار قطع متوسطة، توضع في قدر وتضاف عليها البهارات، الملح ومكعب مرق الدجاج. ٢.
يضاف الماء حتى لتغطى الخضار، توضع على نار متوسطة حتى تنضج تماماً ثم تخلط في الخلاط الكهربائي وتقدم.
|
|
|
|
| |
|