تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- برش جوزة الطيب
- ملح
- بهار

 
عدد الوجبات: ٢
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٥٣٠
 
الدهون ٣٤
 
دهون مشبعة ١٩
 
الكوليسترول ٨٩
 
الكاربوهيدرات ٢٤
 
البروتينات ٣٥
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل شوربة الهليون بالكريما

بواسطة: بيروتية
التعليقات (٣)
تاريخ: ٢٧ تموز ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٢ طباخين

بواسطة: بيروتية

وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١٥ دقيقة
عدد الوجبات: ٢


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
٥٠٠ غرام هليون طازج
١ بصل, مقشر
٥ كوب مرقة دجاج, ما يعادل 5 مكعب مرق الدجاج مذوبة في 5 كوب ماء
٣ ملعقة كبيرة زبدة
٣ ملعقة كبيرة طحين
٤ ملعقة كبيرة قشدة, اختياري
١ كوب خبز, محمص ومقطع
برش جوزة الطيب
ملح
بهار
طريقة التحضير    

١. يقشر الهليون ويُقطع إلى قطع صغيرة ويُحتفظ بالرؤوس.

٢. في قدر يوضع الهليون المقطع، البصل، مرق الدجاج، الملح والبهار، يترك على نار متوسطة.

٣. عندما يبدأ المزيج بالغليان، تخفف النار ويُترك المزيج لتنضج قطع الهليون، عندها يُصفى المزيج مع الاحتفاظ بالمرق ويوضع المزيج المصفى في الخلاط الكهربائي ويُهرس جيداً ليصبح كالبوريه.

٤. توضع الزبدة في قدر على النار، يضاف إليها الطحين ويحرك ليتحمص لمدة دقيقة، ثم يضاف مرق الدجاج وبوريه الهليون ورؤوس الهليون مع الاحتفاظ ب 2 إلى 3 رؤوس للتزيين، ثم تُضاف القشدة وتتبل الشوربة ببرش جوزة الطيب، تُترك لمدة 5 دقائق على نار هادئة.

٥. تقدم كريما الهليون ساخنة، تُزين برؤوس الهليون التي تم الاحتفاظ بها سابقاً.

     
  • تعليق من قبل no comment :P
  • تاريخ: ١٥ تموز ٢٠١١
  • :)
 
  • تعليق من قبل هالة الرائعة
  • تاريخ: ١٢ تموز ٢٠١١
  • بونسوار للجميع.
    تعلمت ساويها مع كريما طبخ. بس عم لاقيها دسمة لكن طيبة بنفس الوقت.
    راح ساويها متلك وبضيف بس ملعقتين ومع المرق راح جربها.
 
  • تعليق من قبل ماما ريم
  • تاريخ: ٧ تموز ٢٠١١
  • شوربة مشهية جداً، أنا أستعمل الهليون المعلب.
    طبعت الوصفة وراح ألزقها على الثلاجة ، تا أسويها برمضان.
    مشكورة.
 
وصفات مماثلة    

 
تصنيفات مماثلة

عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة