تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ١٢
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٣٩
 
الدهون ١٠
 
دهون مشبعة ٢
 
الكوليسترول ٢
 
الكاربوهيدرات ٩
 
البروتينات ٤
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل شوكولا باللوز والكرز دايت

بواسطة: كارول مخول هاني
التعليقات (٢)
تاريخ: ٢٢ تموز ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٢ طباخين
وقت التحضير: ١٥ دقيقة
وقت الطبخ: ٠ دقيقة
عدد الوجبات: ١٢


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١ كوب لوز محمص, مقطع
١٢ كوب كرز, مجفف ومقطع
٣٤ كوب شوكولا, مفروم أي ما يعادل 170 غرام
طريقة التحضير    

١. في وعاء متوسط، يُمزج اللوز مع الكرز. توضع ورقة زبدة في قعر صينية .

٢. تذوّب نصف كمية الشوكولا على طريقة البان ماري بحيث يوضع الشوكولا في وعاء داخل وعاء آخر يحتوي على الماء الساخن. يحرك الشوكولا بطريقة متواصلة على أدنى حرارة الى أن يذوب ثم تُطفأ النار وتُسكب الكمية المتبقية من الشوكولا فوق الشوكولا المذوب. وهنا يجب التأكد بأن الماء في الوعاء السفلي لا تصل الى وعاء الشوكولا.

٣. يُرفع الوعاء العلوي الذي يحتوي على الشوكولا، ويوضع جانباً للحظة.

٤. تُستبدل الماء الساخنة في الوعاء السفلي بماء فاترة ثم يوضع فوقه وعاء الشوكولا، الأمر الذي سيحافظ على حرارة الشوكولا.

٥. ثم يضاف مزيج الكرز واللوز فوق الشوكولا.

٦. تُغرف من المزيج النهائي كريات صغيرة وتوضع على الصينية، يفصل بين الواحدة والاخرى 2.5 سم ثم توضع في البراد لمدة 15 دقيقة.

٧. تقدّم الكريات على درجة حرارة الغرفة وتُحفظ خارج البراد.

اقتراحات    
يمكن التعديل في هذه الوصفة باستعمال اي فاكهة مجففة ترغبون بها او متوافرة لديكم، شرط الا تكون حلوة المذاق كثيراً.
     
  • تعليق من قبل gegestare
  • تاريخ: ١٢ شباط ٢٠١١
 
  • تعليق من قبل ام عبيد الله
  • تاريخ: ٧ شباط ٢٠١١
  • يسلموا الايادى
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة