تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- بهار
- ملح حسب الذوق

 
عدد الوجبات: ٦
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٥١٠
 
الدهون ٢٦
 
دهون مشبعة ١٠
 
الكوليسترول ٨١
 
الكاربوهيدرات ٤٣
 
البروتينات ٢٤
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل شيش برك باللبن

بواسطة: ديانا ق.
التعليقات (١٠)
تاريخ: ٧ شباط ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ١٠ طباخين

بواسطة: توفيق عرمان

وقت التحضير: ١٥ دقيقة
وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
عدد الوجبات: ٦


لقد وجدت إنه من المفيد جدا أن نبقي في الفريزر دوما طرابيش أو دوائر الشيش برك وذلك لتكون جاهزة للاستعمال في اي وقت كان. يمكنك حفظ الشيش برك لمدة لا تقل عن 3 أشهر في الفريزر.

المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
طرابيش او دوائر الشيش برك:
١٢ كيلوغرام لحم مفروم, خشن
٢ كوب طحين, منخول
١ بصل صغير, مفروم ناعم
١ ملعقة صغيره برش جوزة الطيب
١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
بهار حسب الرغبة
ملح حسب الذوق
الصلصة:
١ كيلوغرام لبن
١ فص ثوم مهروس
٢ ملعقة كبيرة كزبرة طازجة, مفرومة
١٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
٣ ملعقة كبيرة نشا, في 2/1 كوب ماء
طريقة التحضير    

١. لصنع العجين، إمزج الطحين مع الملح في وعاء عميق ثم أضيفي الماء تدريجيا و إعجني بيديك الى أن تحصلي على عجينة طرية. غطي العجينة و ضعيها في البراد لمدة 30 دقيقة.

٢. لصنع الحشوة، إقلي البصل بملعقة كبيرة من الزيت النباتي في مقلاة صغيرة على نار عالية الى أن يصبح ذهبي اللون ثم أضيفي اللحم المفروم، جوزة الطيب، الملح والبهار وقلّبي الى أن يصبح اللحم بني اللون. إرفعيه عن النار وضعيه جانبا ليبرد.

٣. حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

٤. مدي العجين على مسطح و رقيّه ثم قطعيه الى دوائر، قطر كل منها 4 سنتم.

٥. لصنع طرابيش أو دوائر الشيش برك، ضعي ملعقة صغيرة من الحشوة داخل كل دائرة ثم أطبقي الدائرة على بعضها لتشكل نصف دائرة محشوة. اطبقي جهتي النصف دائرة على بعضهما لتحصلي على طرابيش أو دوائر الشسش برك ثم صفيها في صينية للخبز مدهون قعرها بقليل من الزيت. إخبزي الشيش برك في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 10 د أو الى أن تحمر.

٦. لصنع الصلصة، اسكبي اللبن في قدر و أضيفي اليه النشاء المذوب ثم ضعي القدر على نار معتدلة مع التحريك المسنمر بإتجاه واحد الى أن يسمك اللبن. لا تدعي اللبن يلتصق.

٧. في مقلاة صفيرة إقلي الثوم مع الكزبرة الخضراء في 2/1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي ثم أضيفي الخليط على اللبن المطبوخ.

٨. للتقديم، ضعي الشيش برك المخبوز في وعاء للتقديم و ضعي االبن في وعاء أخر. من التقليدي تقديم الارز الابيض الى جانب هذا الطبق. إسكبي في صحن الظعام بعض الارز و ضعي طرابيش أو دوائر الشيش برك فوقه ثم أضيفي اللبن المطبوخ و ألف صحتين!

اقتراحات    
لتقديم الشيش البرك، ممكن ايضاً اضافة الارز المطبوخ وطرابيش أو دوائر الشيش برك فوق قدر اللبن المطبوخ وسكبهم سوياً
  إقرأ كل التعليقات (١٠) arrow  
  • تعليق من قبل kawkab
  • تاريخ: ٢٢ تشرين الأول ٢٠١١
  • تسلم الايادي وصفه شهيه جدا
 
  • تعليق من قبل smartgirldode
  • تاريخ: ١٩ شباط ٢٠١١
  • تسلم ايدك على هاالطبخه سهله كثير ولذيذه
    ويعطيك العافية
 
  • تعليق من قبل هبوشة
  • تاريخ: ١٨ شباط ٢٠١١
  • وصفة لذييييييذة كتير يسلمو ايديكي
إقرأ كل التعليقات (١٠)
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة