طريقة عمل صينية القرنبيط بالبشاميل بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
لورباك
صنوايت

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ملح وفلفل

 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٧٧
 
الدهون ١٠
 
دهون مشبعة ٦
 
الكوليسترول ٣١
 
الكاربوهيدرات ١٥
 
البروتينات ٨

طريقة عمل صينية القرنبيط بالبشاميل

الوصفة من: 
| تاريخ: ٢٤ كانون الثاني ٢٠١٢
طريقة عمل صينية القرنبيط بالبشاميل
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٥٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٨
وصفة مفضلة لدى:  ٣٤ طباخ

مقادير صينية القرنبيط بالبشاميل

١٢ كوب جبن موزاريلا، مبشور
لصلصة الباشميل:
١٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة، مذوبة في 4 أكواب ماء
٤ ملعقة كبيرة دقيق
٤ ملعقة كبيرة زبدة
١ مكعب مرق دجاج
ملح وفلفل وجوزة الطيب بحسب الرغبة

طريقة تحضير صينية القرنبيط بالبشاميل

١. تفصل زهرات القرنبيط عن بعضها، تغسل جيداً وتسلق في ماء مملح لـ5 دقائق. تصفّى وترتب في صينية بيركس مستطيلة.

٢. لتحضير صلصة البشاميل، تُذوب الزبدة في قدر ثم يُضاف لها الدقيق ويُحركوا جيداً. يُضاف الحليب المُذوب ويُحرك حتى يكثف المزيج ثم يُضاف مكعب مرقة الدجاج والملح والفلفل الأبيض وجوزة الطيب حسب الرغبة. يحركوا لدقيقتين إضافيتين ثم ترفع الصلصة عن النار.

٣. تسكب صلصة البشاميل فوق القرنبيط، ويرش وجهها بالموزاريلا، ثم توضع الصينية في الفرن لمدة 40 دقيقة، حتى تذوب الجبنة يحمرّ وجهها.

اقتراحات صينية القرنبيط بالبشاميل

تقدم ساخنة.
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٦) على صينية القرنبيط بالبشاميل

  • تعليق من قبل asdbook
  • تاريخ: ٤ آذار ٢٠١٤
  • جميييييييييييييييييييييييل
 
  • تعليق من قبل ليلى العبيدي
  • تاريخ: ٤ نيسان ٢٠١٣
  • عاشت ايدج والله كنت محتاره شنو اطبخ و جدتهااكله شهيه وسهله تسلمون
 
  • تعليق من قبل 3om lamar
  • تاريخ: ٢٦ كانون الأول ٢٠١٢
  • جميلة جدا وسهله وسريعه شكرا على الوصفه
 
  • تعليق من قبل dada2
  • تاريخ: ٢٢ تشرين الثاني ٢٠١٢
 
  • تعليق من قبل ام جمانه
  • تاريخ: ٢٢ تشرين الأول ٢٠١٢
  • شكلها طيبة يسلموووو
 
  • تعليق من قبل samaya
  • تاريخ: ١٥ آذار ٢٠١٢
  • اكلة مرتبةبس اذا بتزيدي دجاج قطع صغيرة مسلوق اطيب

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة