تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- جلاش دايت
- ملح حسب الذوق
- فلفل أسود
- غار
- فلفل أخضر حار
- فلفل احمر حار مطحون

 
عدد الوجبات: ٥
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٣٧١
 
الدهون ٣١
 
دهون مشبعة ١٠
 
الكوليسترول ٧٥
 
الكاربوهيدرات ٣
 
البروتينات ١٩
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل صينية جلاش باللحمة المفروووووووووومة

بواسطة: ام ريناد
التعليقات (٧)
تاريخ: ١٦ آذار ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ١٣ طباخ

بواسطة: ام ريناد

وقت التحضير: ١ ساعة ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٥


من الاكلات التى اعتادت ماما تعملها في رمضان خصوصا رائعة وبموووت فيها

المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١٢ كيلوغرام جلاش دايت, (عجينة جلاش)
١٢ كيلوغرام لحم مفروم
١ كوب حليب قليل الدسم
١ بيضة
ملح حسب الذوق
فلفل أسود حسب الرغبة
١ بصلة
غار (ورق لورا)
فلفل أخضر حار (رومي)
فلفل احمر حار مطحون
١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة التحضير    

١. يقطع البصل مكعبات والفلفل الاخضر ايضا ويوضع في قدر على النار مع ملعقة زيت حتى تذبل الخضار.

٢. تضاف اللحمة ويضاف اليها البهارات وتقلب حتى تغلق مسامها.

٣. تضاف الصلصة الى الخليط وتقلب ويمكن اضافة بعض الماء وتترك حتى تنضج.

٤. يخلط الحليب مع البيض والملح والفلفل معا في الخلاط.

٥. تدهن صينية بكمية صغيرة من الزيت.

٦. يوضع الجلاش في الصينية على هيئة طبقات يفصل بينها كمية من الزيت الخفيفه تدهن بواسطة فرشاة

٧. يوضع خلطة اللحم بعد عمل عدة طبقات أي نصف كمية الجلاش تقريبا.

٨. يكمل عمل الطبقات بنفس الطريقة وعند الانتهاء، تقطع طبقات الجلاش لقطع مربعة وتسقى بخليط الحليب والبيض.

٩. وتترك الصينية ساعة تقريبا حتى ترتاح وتتشرب الحليب والبيض ثم توضع في الفرن حتى تنضج.

١٠. تقدم ساخنه مع بطاطس مقلية وكاتشب بالهنا.

  إقرأ كل التعليقات (٧) arrow  
  • تعليق من قبل Nada Solih
  • تاريخ: ٢٤ آب ٢٠١١
  • تسلم الايادى... رايحة اعملها النهاردة
 
  • تعليق من قبل lamise
  • تاريخ: ٥ أيار ٢٠١١
  • الله يعطيك الف عاافيه
 
  • تعليق من قبل الحنان
  • تاريخ: ٤ تشرين الثاني ٢٠١٠
  • تسلم يدك رووووووعه
إقرأ كل التعليقات (٧)
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة