|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- عصير 1 ليمون حامض
|
|
عدد الوجبات:
٤
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٥٢٩
الدهون
٣٧
دهون مشبعة
١٠
الكوليسترول
١٧٤
الكاربوهيدرات
٣
البروتينات
٤٣
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل صينية فراخ بالفرن
|
|
|
الوصفة من:
salwa sameh
|
تاريخ:
١٤ آب ٢٠١٠
|
|
|
أضف صورة
|
|
|
|
وقت التحضير:
٣٠ دقيقة
|
|
وقت الطبخ:
١ ساعة
|
|
عدد الوجبات:
٤
|
| وصفة مفضلة لدى:
١ طباخين
|
|
|
|
|
|
|
|
وصفة حلوة اووى وانا شخصيا بحبها.
|
١. تتبل قطع الدجاج بكل المكونات جيداً وتدعك باليد وتترك منقوعة لمدة ساعتين. ٢.
توضع في صينية وتدخل الفرن ثم تترك حتى تنضج وتتحمر.
|
|
تقدم ساخنة مع سلطة طحينة وسلطة خضرة وخبز.
|
|
|
|
|
| |
|