|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- ملح
- بهار
|
|
عدد الوجبات:
٦
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٢٣٩
الدهون
٧
دهون مشبعة
١
الكوليسترول
٩٧
الكاربوهيدرات
٤
البروتينات
٣٩
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور
المزيد
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل فاهيتا![]() شهزنانأكلة مكسيكية.51623940صدر دجاج مسحّب1 كيلوغرامفليفلة خضراء1 فليفلة حمراء1 فليفلة صفراء1 بصل2 ملححسب الرغبةزيت2 ملعقة كبيرةبهارحسب الرغبة١. يقلى الدجاج على نار هادئة حتى ينضج. ٢.
يخرج الدجاج من المقلاة ويقلى البصل في نفس الزيت حتى يذبل. ٣.
تضاف إليه الفليفلة، نتركهم قليلاً على نار متوسطة حتى تذبل الخضار. ٤.
نعيد الدجاج إلى الخضار ونتركهم على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق. ٥.
تقدم ساخنة مع الخبز.
|
طريقة عمل فاهيتا
|
بواسطة:
شهزنان
|
| التعليقات (١) |
|
 |
|
|
|
|
تاريخ:
٢٩ تشرين الأول ٢٠١٠
|
|
|
|
وقت التحضير:
٢٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٤٥ دقيقة
عدد الوجبات:
٦
|
|
|
أكلة مكسيكية.
|
|
|
٢,٢
رطل
صدر دجاج مسحّب,
بالطول
١
فليفلة خضراء,
شرائح
١
فليفلة حمراء,
شرائح
١
فليفلة صفراء,
شرائح
٢
بصل,
جوانح
ملح
٢
ملعقة كبيرة
زيت
بهار
فاهيتا
١
كيلوغرام
صدر دجاج مسحّب,
بالطول
١
فليفلة خضراء,
شرائح
١
فليفلة حمراء,
شرائح
١
فليفلة صفراء,
شرائح
٢
بصل,
جوانح
ملح
٢
ملعقة كبيرة
زيت
بهار
فاهيتا
|
|
١. يقلى الدجاج على نار هادئة حتى ينضج. ٢.
يخرج الدجاج من المقلاة ويقلى البصل في نفس الزيت حتى يذبل. ٣.
تضاف إليه الفليفلة، نتركهم قليلاً على نار متوسطة حتى تذبل الخضار. ٤.
نعيد الدجاج إلى الخضار ونتركهم على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق. ٥.
تقدم ساخنة مع الخبز.
|
|
|
|
|
|