تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٩٩٣
 
الدهون ٩٠
 
دهون مشبعة ١٢
 
الكوليسترول ٤٨
 
الكاربوهيدرات ٣٣
 
البروتينات ٢٢
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل فتّة باذنجان السورية باللحمة

بواسطة: ميا
التعليقات (٠)
تاريخ: ٧ تشرين الأول ٢٠٠٩
هذه الوصفة مفضلة لدى ٢ طباخين
وقت التحضير: ١ ساعة ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٤٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٨


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١ كيلوغرام باذنجان صغير الحجم
١٢ كيلوغرام لحم بقر مفروم
١ كوب بصل, مفروم
١ كوب زيت نباتي
١٤ كوب صنوبر
١٤ كوب لوز, مقشّر
١ ملعقة صغيره ملح
٢ كيلوغرام طماطم, مقشرة ومفرومة
١ ملعقة صغيره معجون الطماطم
١٤ كوب شراب التمر الهندي
٢ ملعقة كبيرة دبس الرمان
١٢ ملعقة صغيره فلفل حلو
١٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
١٢ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
الصلصة
١ كوب لبن
١ كوب طحينة
٢ فص ثوم مهروس
للتقديم
١ كوب زيت نباتي
٢ رغيف خبز عربي
١٢ كوب بقدونس, مفروم
طريقة التحضير    

١. يُقلّى الصنوبر واللوز في الزيت الى أن يصبح ذهبي اللون. ثم يُرفع من الزيت ويُترك جانباً.

٢. يُسكب البصل واللحم المفروم والملح والبهارات في المقلاة نفسها. يُحرَّك المزيج ويُترك على النار لمدة 10 دقائق تقريباً.

٣. تُضاف نصف كمية الصنوبر واللوز المقلى الى اللحم، فتكون الحشوة جاهزة.

٤. يُغسل الباذنجان ويُنظَّف من دون نزع عنقه، ثم يُقشّر بالطول و تترك بعض ازياح من القشرة.

٥. يُقلى الباذنجان في مقدار كوب من الزيت حتى يصبح بنيّ اللون. ثم يُرفع عن النار ويُصفّى.

٦. أحدثي شقّاً على طول جهة واحدة من الباذنجانة تاركةً انشاً واحداً من كل طرف.

٧. تُحشى كل باذنجانة بمقدار ملعقتين كبيرتين من الحشوة حتى تمتلئ ولكن ليس كثيراً.

٨. تُمزج الطماطم ومعجون الطماطم والتمر الهندي ودبس الرمان مع رشة من الملح. يُسكب المزيج في صينية ويوضع الباذنجان فوقه.

٩. تغطى الصينية و توضع في الفرن لمدة 25 دقيقة.

١٠. لتحضير الصلصة، يُخفق اللبن والطحينة والثوم المهروس.

١١. يُقطَّع الخبز الى مربعات ويُقلى في مقدار كوب من الزيت، ويُرفع عن النار عندما يصبح لونه ذهبياً.

١٢. لتقديم الطبق ،ضعي الخبز في طبق التقديم وضعي فوقه الباذنجان وصلصة البندورة ثم اسكبي فوقها صلصة اللبن والطحينة وزيّني الطبق بما تبقّى من صنوبر ولوز وبقدونس.

 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة