تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٤٠٧
 
الدهون ٥٣
 
دهون مشبعة ١١
 
الكوليسترول ١٧٢
 
الكاربوهيدرات ١٦٩
 
البروتينات ٥٨
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل كبسة دجاج

بواسطة: دعــاانـي الشـــووق
التعليقات (١)
تاريخ: ٤ أيار ٢٠١١
هذه الوصفة مفضلة لدى ٥ طباخين
وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ١ ساعة
عدد الوجبات: ٤


الاكلة المفضلة والاولى في السعودية وتشبع ... وخفيفة والمميز فيها مو اي احد ممكن يضبطها.

المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١ دجاجة, أي ما يعادل 1000 غرام، مقطعة الى 4 قطع
٤ كوب أرز, مغسول ومنقوع في الماء
١ بصل, مقطع
٤ جزر, مقطع الى مكعبات
١ فليفلة حلوة, مقطعة الى مكعبات
٥ طماطم, مقطع الى مكعبات
٥ فلفل حار, حسب الرغبة، مفروم
٥ ملعقة كبيرة زيت نباتي
٢ مكعب مرق دجاج
٨ حبوب هال
٤ لومي ( حامض مجفف أسود)
٢ عيدان قرفة, أي دارسين
١ ملعقة كبيرة كمون ناعم
طريقة التحضير    

١. يُشوح البصل دون زيت حتى يذبل ويصبح لونه ذهبي او بُني غامق، ثم يُضاف اليه الزيت ويُقلب.

٢. تُضاف مكعبات الجزر ويُقلب حتى يصبح لون الزيت اصفر، ثم تضاف مكعبات الفليفلة، مرق الدجاج، اللومي وعيدان القرفة ويقلبوا جيداً.

٣. ثم تضاف قطع الدجاج، الهال والكمون ويقلبوا من 5 الى 7دقائق، ثم تضاف مكعبات الطماطم والفلفل الحار ويقلبوا جيداً، يغطى القدر ويُترك على نار هادئة حتى يذوب الطماطم تماماً.

٤. يضاف الماء الساخن ما يقارب 4 لتر او حتى تغمر قطع الدجاج بالماء، ثم يتركوا على النار لمدة ساعة الا ربع.

٥. يُضاف الأرز ويقلب جيداً، ثم يترك على نار متوسطة، وبعد مرور 5 دقائق تخفف النار جداً ويُترك الأرز ليتشرب الماء تماماً وينضج، ثم نتفي النار وتترك الكبسة لمدة 10 دقائق في القدر، ثم تُقدم وصحتين وعافية.

اقتراحات    
يقدم مع السلطة والبطاطس المقلية ويزين بالصنوبر واللوز المحمر وشرائح الليمون.
     
  • تعليق من قبل Amale
  • تاريخ: ١٨ أيار ٢٠١١
  • ولا أطيب من هيك، إخت دعاني كبستك أصبحت من وصفاتي المفضلة. ميرسي كتير.
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة