وصفات أمي 
وصفات أمي

 
تربية وعائلة
مطبخ شهية

كرات جوز الهند

كرات جوز الهند
من مطبخ: 
وقت التحضير:  ٥ دقيقة
وقت الطبخ:  ٤٥ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ١٠٥ طباخ

طريقه سهلة جدا ولاتحتاج الى عناء جربوها ماراح تخسروا.

مقادير كرات جوز الهند

١٢ كيلوغرام جوز الهند، مبشور جاهز
٣٩٠ غرام حليب مكثف محلى، أي علبة نستلة

طريقة تحضير كرات جوز الهند

١. نضع جوز الهند المبشور في قدر عميق وبعدها نسكب عليها علبة الحليب المكثف ونمزجها كلها مع بعضها البعض.

٢. نغرف من جوز الهند بملعقة كبيرة ونضعها على راحة الكف ونقوم بلفها وعمل كرة من جوز الهند وبعدها نضعها في قالب ورق قابل للخبز.

٣. توضع قوالب جوز الهند في صينية كبيرة ونخبزها بالفرن من تحت ومن ثم نحمرها من فوق مع مراعات مراقبتها في الفرن لأنها سريعة النضج.وصحتين وعافية

اقتراحات كرات جوز الهند

تقدم باردة.
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (١٧) على كرات جوز الهند

  • fatima15
  • ٩ تشرين الأول ٢٠١٤
  • طيييبةة كتييييير
  • محبة الحلى
  • ١٨ آب ٢٠١٤
  • وصفتك لذيذة جدا وانا اعملها بالمنزل لكني مو احطها بالفرن اعطها بالفريز وتطلع مره حلوة يعطيك العافيه
  • ginan
  • ١٩ حزيران ٢٠١٤
  • لماذا لا يوجد جواب على اسءله التعليق من اجل الفاءده
  • magy osama
  • ١٣ تشرين الأول ٢٠١٣
  • روعه تسلم ايدكhttp://shahiya.com/ar/includes/images/star-on.png
  • sweet aya
  • ٢٣ أيار ٢٠١٣
  • ما شاء الله روعه
  • اللؤلؤة المكنونه
  • ٢٢ آذار ٢٠١٣
  • أنا مرررررهههه احبها جزاك الله خير عالوصفه ربنا يسعدك
  • salmadoha
  • ٢ شباط ٢٠١٣
  • السلام عليكم صراحة بس ما وضح عندي ما اعمل سكر ؟ وكمان هو لبن بدرة ولا شنو؟ كمان كيف راح تسير درائر و كيف اخمرها ما فهمت؟
  • إحساس الورد
  • ٢٩ كانون الثاني ٢٠١٣
  • سهله وخفيفه ،، ومكوناتها قليله ،، اكيد الطعم روعه ... راح اجربها
  • ّّّّّّRama
  • ٢٣ تشرين الثاني ٢٠١٢
  • مكوناتها بسيطة ومبينة حلوة

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٩٣٩
 
الدهون (غ): ٥٣
 
دهون مشبعة (غ): ٤٥
 
الكوليسترول (ملغ): ٣٣
 
الكاربوهيدرات (غ): ١١٣
 
البروتينات (غ): ١١

NetSila SAL 2015 © الحقوق محفوظة