ramadan new
رمضان 2014 
رمضان 2014

 
مطبخ شهية
منال العالم

٥ وصفات
١٠ صور
١٥ تعليق

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- زيت نباتي للقلي
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٨٥٣
 
الدهون ٥١
 
دهون مشبعة ١٩
 
الكوليسترول ١٧٨
 
الكاربوهيدرات ٤٨
 
البروتينات ٥١
وصفات مماثلة

طريقة عمل كفتة البرغل

الوصفة من: 
| تاريخ: ٢٤ تموز ٢٠١١
وقت التحضير:  ١٥ دقيقة
وقت الطبخ:  ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:  ٤
وصفة مفضلة لدى:  ٢ طباخين

مقادير كفتة البرغل

طريقة تحضير كفتة البرغل

١. يغسل البرغل ثم يصفى، يترك جانباً إلى أن يجف.

٢. يوضع البرغل على اللحم مع البقدونس، الملح، الفلفل اسود، البصل والثوم.

٣. توضع المقادير جميعها في المفرم او الخلاط وتُخلط جيداً.

٤. توضع الكفتة في الثلاجة لمدة 5 دقائق ثم تشكل على شكل كريات وتُسطح في راحة اليد وتُقلى في زيت ساخن وتُقدم.

اقتراحات كفتة البرغل

تقدم ساخنة مع المكرونة او البطاطس المحمرة.

تعليقات (٢) على كفتة البرغل

  • تعليق من قبل فنكي نيسو
  • تاريخ: ٢٢ آذار ٢٠١٢
  • ههه حبيت إسمها دلوعة كزابية على كل حال طيبة و تسلم إيدك.
 
  • تعليق من قبل دلّوعة زوجها
  • تاريخ: ١٩ آذار ٢٠١٢
  • بتعرفي كانت الماما تساويها على طول و انا بسميها كبة كزابية هههههه بس طيبة كتير وبحبها مع اللبت العيران.

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة