|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق
- قرفة ناعمة
- زيت
|
|
عدد الوجبات:
٢٠
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٩٦
الدهون
٦
دهون مشبعة
٢
الكوليسترول
٤٩
الكاربوهيدرات
٤
البروتينات
٦
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور
المزيد
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل كفتة بالكوسى المبشورة![]() ragytafwrabhaسهلة،سريعة ،لذيذة و موفرة.522096121لحم مفروم1/2 كيلوغرامبيض3 بصل1 كوسى2 بقسماط أو كعك مطحون1 كوبملح وفلفل أسود حسب الذوقحسب الرغبةقرفة ناعمةحسب الرغبةزيتحسب الرغبة١. في وعاء نضيف الكوسة ،البصل ،الملح،الفلفل والقرفة على اللحم المفروم ونعجن الخليط جيدا جداً. ٢.
نبدأ فى تقطيع الكفتة ونضع الزيت على النار. ٣.
نغمس قطع الكفتة قطعة قطعة فى البيض ثم البقسماط ونبدأ في القلي حتى تنضج الكفتة.
|
طريقة عمل كفتة بالكوسى المبشورة
|
|
وقت التحضير:
١٥ دقيقة
وقت الطبخ:
٣٠ دقيقة
عدد الوجبات:
٢٠
|
|
|
سهلة،سريعة ،لذيذة و موفرة.
|
|
|
١,١
رطل
لحم مفروم
٣
بيض
١
بصل,
مبشور
٢
كوسى,
مبشورة
١
كوب
بقسماط أو كعك مطحون
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
قرفة ناعمة
حسب الرغبة
زيت
للقلي
١⁄٢
كيلوغرام
لحم مفروم
٣
بيض
١
بصل,
مبشور
٢
كوسى,
مبشورة
١
كوب
بقسماط أو كعك مطحون
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
قرفة ناعمة
حسب الرغبة
زيت
للقلي
|
|
١. في وعاء نضيف الكوسة ،البصل ،الملح،الفلفل والقرفة على اللحم المفروم ونعجن الخليط جيدا جداً. ٢.
نبدأ فى تقطيع الكفتة ونضع الزيت على النار. ٣.
نغمس قطع الكفتة قطعة قطعة فى البيض ثم البقسماط ونبدأ في القلي حتى تنضج الكفتة.
|
|
تؤكل ساخنة مع المكرونة العادية وبالهنا والشفا.
|
|
|
|
|
|
|
|