|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
عدد الوجبات:
٦
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٦٤٩
الدهون
٣٤
دهون مشبعة
١٠
الكوليسترول
١٨٤
الكاربوهيدرات
٦٨
البروتينات
١٩
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
أضف صورة
|
|
|
|
وقت التحضير:
٣ دقيقة
|
|
وقت الطبخ:
١ ساعة ٣٠ دقيقة
|
|
عدد الوجبات:
٦
|
| وصفة مفضلة لدى:
٤ طباخين
|
|
|
|
|
|
|
|
اذا ماحبوها الكبار الصغار بموتو فيها
|
١. لعمل الكريم كرميل، نحرق السكر في الصينية المراد استعمالها للكيك ونتركها جانباً. ٢.
نخلط باقي مواد الكرميل في طبق على حدا بالخفاقة الكهربائية او اليدوية، نضيف الخلطة للسكر المحروق الجامد بكعب الصينية. ٣.
لعمل الكيك، نخفق جميع المقادير ونسكبها فوق الكرميل، نضع الصينية بصينية اكبر منها ب2سم او اكتر ونضع ماء في الصينية الكبيرة بحيث تبقى الصينية الصغيرة ملامسة للكبيرة بدون ان ترتفع ثم نضعها على النار، لتبدأ بالغليان ثم ندخلها الفرن بحذر كي لا نحرق انفسنا بالماء. ٤.
تترك في الفرن تقريباً لمدة ساعة على نار هادئة، نفتح الفرن ونبعد الخليط من جنب بملعقة عادية ٥.
بحذر اذا كان الكرميل تماسك نتاكد من الكيك اذا نضج. ٦.
نخرجها ونقلبها مباشرة على صينية اخرى وبحذر كي لا يفرط الكرميل، نضعها في البراد 4ساعات على الاقل ثم نقدمها مع العصير.
|
|
اذا سويتيها بالليل واكلتوها ثاني يوم افضل عشان تكون باردة تمام بتكون اطيب
وان شاء الله تدعولي لما تذوقوهاكل اللي اكلوها عندي قالو رووووووعة اتمنى تعجبكم
|
|
|
|
|
| |
|