طريقة عمل لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم بالصور - موقع شهية

ramadan new
عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
مطبخ شهية
منال العالم

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- فلفل حار
- رشة فلفل اسود

 
عدد الوجبات: ٦
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٥٣
 
الدهون ٢١
 
دهون مشبعة ٧
 
الكوليسترول ٥٩
 
الكاربوهيدرات ٠
 
البروتينات ١٤

طريقة عمل لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم

الوصفة من: 
| تاريخ: ١٥ نيسان ٢٠١٢
طريقة عمل لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم
وقت التحضير:  ١٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٢٥ دقيقة
عدد الوجبات:  ٦
وصفة مفضلة لدى:  ٦ طباخين

من المطبخ العالمي ، سهلة وسريعة.

مقادير لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم

٥٠٠ غرام لحم مفروم
١ مكعب مرق اللحم
٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
٢ بصل، مفروم ناعم
١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
١ ملعقة صغيره خردل (مسترد)
١ ملعقة صغيره بابريكا
فلفل حار اختياري

طريقة تحضير لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم

١. يوضع البصل مع الزيت في قدر على النار ويترك ليذبل.

٢. تضاف اللحمة مع التوابل وتقلى حتى تجف مائها.

٣. تضاف صلصة البندورة و½ كوب ماء او حسب الحاجة، مكعب مرقة اللحم والخردل ثم تترك على النار حوالي 10 دقائق او حتى تجمد ثم تقدم.

اقتراحات لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم

تقدم ساخنة مع البطاطا بوريه.
تعلم الطبخ بالفيديو

تعليقات (٣) على لحمة مفرومة مع صلصة الطماطم

  • تعليق من قبل zoza155
  • تاريخ: ٢٩ حزيران ٢٠١٤
 
  • تعليق من قبل هالة الرائعة
  • تاريخ: ٢٣ نيسان ٢٠١٢
  • طيب وجبة خفيفة و على العشا كمان مشبعة.
 
  • تعليق من قبل إيمان صالح
  • تاريخ: ١٧ نيسان ٢٠١٢
  • أخت رويدة.
    أنا اساويها ببندورة مفرومة و الله بيطلع طعمها طيب و زاكي.
    جربيها و قولي رأيكي.

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة