تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- زيت

 
عدد الوجبات: ١٠
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٤٥٥
 
الدهون ٢٠
 
دهون مشبعة ٦
 
الكوليسترول ١٩٥
 
الكاربوهيدرات ٢
 
البروتينات ٦٢
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل لحم مقلقل بالطحينة

بواسطة: ام اسيل0
التعليقات (٥)
تاريخ: ١٩ تشرين الثاني ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٤ طباخين
وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات: ١٠


جدا خطيره ولذيذه يممممي.

المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
٣ كيلوغرام لحم غنم, مقطع صغير وبدون عظام
١ بصل حجم صغير, مفرومة
١ فص ثوم, مفروم
٦ ملعقة كبيرة طحينة
١٢ ملعقة كبيرة صلصة الصويا
١ مكعب مرق لحم, ماجي
زيت للتحمير
للبهارات:
١٢ ملعقة صغيره كمون
١٢ ملعقة صغيره كزبرة جافة
١٢ ملعقة صغيره زنجبيل مطحون
طريقة التحضير    

١. في الطاوة أو المقلاة، يوضع البصل والثوم مع قليل من الزيت حتي يتحمّروا جيداً.

٢. يُضاف اللحم ويقلب جيدا ثم توضع جميع البهارات ويقلب اللحم على نار هادئه حتي تنقص ماء اللحم قليلاً ثم تُضاف الطحينة ثم يقلب اللحم وتُغطي المقلاة جيداً حتي ينضج و بالعافية.

اقتراحات    
يقدم مع الارز الابيض.
  إقرأ كل التعليقات (٥) arrow  
  • تعليق من قبل mohamed badawy
  • تاريخ: ٦ تموز ٢٠١١
  • انا هجربها وان شاء الله تكون لذيذة
 
  • تعليق من قبل hanooo92
  • تاريخ: ٩ آذار ٢٠١١
  • يم يم لذيذه تسلمين يالغاليه على ذا الوصفه
 
  • تعليق من قبل ام جهاد و جمانة
  • تاريخ: ٢٩ كانون الأول ٢٠١٠
  • تسلم الايادي انا احب الطحينة جدا وطبقك رائع
إقرأ كل التعليقات (٥)
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة