|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:
- فلفل أبيض
|
|
عدد الوجبات:
٤
كل وجبة تتضمن
السعرات الحرارية:
٦٠١
الدهون
٣٧
دهون مشبعة
١٥
الكوليسترول
١٠٧
الكاربوهيدرات
٣٤
البروتينات
٣١
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس
المزيد
|
|
|
|
|
|
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور
المزيد
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طريقة عمل مسقعة بالبشاميل miro_masryوصفه مصريه , طعمها لذيذ.534601150لحم مفروم1/2 كيلوغرامباذنجان2 بطاطا2 بصلة كبيرة2 صلصة الطماطم1 كوبمرقة دجاج1 مكعبفلفل أخضر2 فلفل أسود1 ملعقة صغيرهشطة1 ملعقة صغيرهبهارات1 ملعقة صغيرهقرفة ناعمة1 ملعقة صغيرهملح1 ملعقة صغيرهدقيق4 ملعقة كبيرةسمن2 ملعقة كبيرةبيضة1 حليب سائل3 كوبمرق دجاج1 مكعبفلفل أبيضحسب الرغبة١. يوضع الزيت في صينية ويُضاف اليه البصل ويُقلب ثم يُضاف الفلفل الأخضر ويُشوح جيداً مع البصل. ٢.
تُضاف صلصة الطماطم ومرق الدجاج الى البصل ويُحرك المزيج جيداً ويُترك على النار لتكثف الصلصة. ٣.
يُقلى البطاطا والباذنجان، مع الانتباه الدائم على الصلصة لتكثف. ٤.
بعد ان تكثف الصلصة، يُضاف البطاطا والباذنجان المقلي واللحم المعصّج الى الصينية. ٥.
لتحضير البشاميل، يوضع السمن والدقيق في قدر على النار ويُخلطوا جيداُ حتى يتماسكوا، ثم يُضاف مرق الدجاج والحليب تدريجياً مع التحريك المستمر. ٦.
تُتبل البشاميل بالفلفل الأبيض وتُقلب جيداً الى ان تكثف، ثم تُرفع عن النار. يُضاف اليها بيضة وتُحرك صوص البشاميل جيداً ثم تُسكب على وجه الصينية. ٧.
تُدخل الصينية الى الفرن لتكثف الصلصة قليلاً وليتحمر الوجه، وبالهنا والشفا.
|
طريقة عمل مسقعة بالبشاميل
|
بواسطة:
miro_masry
|
| التعليقات (٣) |
|
 |
|
|
|
|
تاريخ:
٢٠ آب ٢٠١٠
|
|
|
|
بواسطة: miro_masry
|
وقت التحضير:
٥٠ دقيقة
وقت الطبخ:
١ ساعة
عدد الوجبات:
٤
|
|
|
وصفه مصريه , طعمها لذيذ.
|
|
|
١,١
رطل
لحم مفروم,
معصجه, حسب الرغبه
٢
باذنجان,
رومى مقطع ,حسب الرغبه
٢
بطاطا,
مقطعه اصابع
٢
بصلة كبيرة,
مقطعة
١
كوب
صلصة الطماطم
١
مكعب
مرقة دجاج
٢
فلفل أخضر,
مقطع شرائح
١
ملعقة صغيره
فلفل أسود
١
ملعقة صغيره
شطة
١
ملعقة صغيره
بهارات
١
ملعقة صغيره
قرفة ناعمة
١
ملعقة صغيره
ملح
للبشاميل:
٤
ملعقة كبيرة
دقيق
٢
ملعقة كبيرة
سمن
١
بيضة
٣
كوب
حليب سائل
١
مكعب
مرق دجاج,
أي ماجي
فلفل أبيض
رشة
١⁄٢
كيلوغرام
لحم مفروم,
معصجه, حسب الرغبه
٢
باذنجان,
رومى مقطع ,حسب الرغبه
٢
بطاطا,
مقطعه اصابع
٢
بصلة كبيرة,
مقطعة
١
كوب
صلصة الطماطم
١
مكعب
مرقة دجاج
٢
فلفل أخضر,
مقطع شرائح
١
ملعقة صغيره
فلفل أسود
١
ملعقة صغيره
شطة
١
ملعقة صغيره
بهارات
١
ملعقة صغيره
قرفة ناعمة
١
ملعقة صغيره
ملح
للبشاميل:
٤
ملعقة كبيرة
دقيق
٢
ملعقة كبيرة
سمن
١
بيضة
٣
كوب
حليب سائل
١
مكعب
مرق دجاج,
أي ماجي
فلفل أبيض
رشة
|
|
١. يوضع الزيت في صينية ويُضاف اليه البصل ويُقلب ثم يُضاف الفلفل الأخضر ويُشوح جيداً مع البصل. ٢.
تُضاف صلصة الطماطم ومرق الدجاج الى البصل ويُحرك المزيج جيداً ويُترك على النار لتكثف الصلصة. ٣.
يُقلى البطاطا والباذنجان، مع الانتباه الدائم على الصلصة لتكثف. ٤.
بعد ان تكثف الصلصة، يُضاف البطاطا والباذنجان المقلي واللحم المعصّج الى الصينية. ٥.
لتحضير البشاميل، يوضع السمن والدقيق في قدر على النار ويُخلطوا جيداُ حتى يتماسكوا، ثم يُضاف مرق الدجاج والحليب تدريجياً مع التحريك المستمر. ٦.
تُتبل البشاميل بالفلفل الأبيض وتُقلب جيداً الى ان تكثف، ثم تُرفع عن النار. يُضاف اليها بيضة وتُحرك صوص البشاميل جيداً ثم تُسكب على وجه الصينية. ٧.
تُدخل الصينية الى الفرن لتكثف الصلصة قليلاً وليتحمر الوجه، وبالهنا والشفا.
|
|
يجب ان تترك ترتاح شويه قبل التقديم حتى تكون متماسكه وتقدم مع الارز الابيض ومخلل.
|
|
|
|
|
|
|
|