تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ٨
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٦٤٣
 
الدهون ٢٥
 
دهون مشبعة ١٣
 
الكوليسترول ٦٢
 
الكاربوهيدرات ٩٠
 
البروتينات ١٥
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل مفروكة

بواسطة: لبنانية و مكترة
التعليقات (٦)
تاريخ: ٢٣ تموز ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٥ طباخين

بواسطة: توفيق عرمان

وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٨


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
٢ كوب سميد, او كنافة مفروكة
١٢ كوب زبدة
١ كوب سكر بودرة
١٤ كوب لوز مقشر, ومحمص
١٤ كوب فستق, مطحون
١٤ كوب صنوبر محمص
١٤ كوب قطر
١ ملعقة كبيرة ماء ورد
القشطة:
٢ كوب حليب بودرة
٢ ملعقة كبيرة نشا
٢ ملعقة كبيرة سكر
١ ملعقة كبيرة ماء زهر
٤ كوب ماء
القطر:
١ كوب سكر
١٢ كوب ماء
١ ملعقة صغيره ماء زهر
١٢ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض
طريقة التحضير    

١. لتحضير القطر، يوضع السكر والماء في قدر على النار.

٢. عندما يبدأ المزيج بالغليان، يضاف عصير الليمون ويترك على النار ليكثف، ثم يضاف ماء الزهر . يرفع القطر عن النار ويوضع جانباً ليبرد

٣. لتحضير القشطة، يذوب الحليب الناشف بالماء، ويوضع 2/1 2 كوب من الحليب المذوب في قدر على النار ويُترك حتى يسخن.

٤. يذوّب النشاء والسكر في الحليب المتبقي، ثم يضاف المزيج فوق الحليب على النار.

٥. يحرك المزيج على النار بطريقة مستمرة حتى يصبح كثيفاً، يضاف ماء الزهر ثم ترفع القشطة عن النار.

٦. لتحضير المفروكة، يوضع السميد في مقلاة على نار هادئة، ويحرك لمدة 5 دقائق.

٧. تقطع الزبدة الى قطع صغيرة، توضع فوق السميد ويحرك الخليط جيداً فوق النار حتى تذوب الزبدة وتتشرب بالسميد.

٨. يضاف السكر البودرة فوق الخليط ويحرك حتى يصبح لون السميد بني غامق. ثم يضاف القطر وماء الورد إلى خليط السميد.

٩. يحرك الخليط جيداً لمدة 5 دقائق ليصبح عجينة طرية ومتماسكة ثم يرفع عن النار وتترك لتبرد.

١٠. للتقديم، تمد المفروكة في طبق، تغطى بطبقة من القشدة، تزين باللوز المحمص والصنوبر والفستق الحلبي.

١١. تقدم المفروكة باردة.

  إقرأ كل التعليقات (٦) arrow  
  • تعليق من قبل ورده محمد
  • تاريخ: ١٥ آب ٢٠١١
  • تسلم ايديك -شكلها سهله كتيير ان شاء الله بجربها وقولك
 
  • تعليق من قبل ام البنين
  • تاريخ: ٢٧ تموز ٢٠١١
  • كشخة والله. مشكورة.
 
  • تعليق من قبل no comment :P
  • تاريخ: ١٢ تموز ٢٠١١
  • بشتريها عادة من عند الحلاب. طيبة والقلوبات عليها منظرها بيشهي.
    حاولت جربها بالبيت وما ضبطت معي.
    اليوم أخدت طريقتك وحابه ساويها ، بقول للكل يلي ما أكل مفروكة يدوقها لأنها لا تفوووووت.
إقرأ كل التعليقات (٦)
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة