طريقة عمل وراك فراخ فى الفرن بالصور - موقع شهية

عيد الأضحى 2013 
عيد الأضحى 2013

 
منال العالم
منال العالم
مطبخ شهية
مطبخ شهية

أفضل ٥ طباخين هذا الأسبوع
دريم ويب
١٢ وصفات  هذا الأسبوع
tato ammar
٨ وصفات  هذا الأسبوع
Om noor a
٥ وصفات  هذا الأسبوع

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- ورك دجاجة
- ملح وفلفل
- هيل مطحون

 
عدد الوجبات: ١٢
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٢٩
 
الدهون ٣
 
دهون مشبعة ٠
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٠
 
البروتينات ٠
وصفات مماثلة
تعلّم الطبخ بالفيديو

طريقة عمل وراك فراخ فى الفرن

الوصفة من: 
| تاريخ: ١٣ تشرين الأول ٢٠١٣
أضف صورة
وقت التحضير:  ٣٠ دقيقة
وقت الطبخ:  ٤٥ دقيقة
عدد الوجبات:  ١٢

ممكن تتاكل بالعيش أو بالرز أو بالمكرونة

مقادير وراك فراخ فى الفرن

طريقة تحضير وراك فراخ فى الفرن

١. تغسل الوراك جيدا وتقطع إلى ثلاث قطع لو كانت كبيرة ولا تزال الجلدة، تفرك بالملح والفلفل ثم تغسل مرة اخرى.

٢. يغسل البصل والبطاطس ويقشر ثم يبشر في صينية، يرش الملح، الفلفل والحبهان المطحون، يوزع الزيت وتوضع الوراك.

٣. تدخل الصينية في الفرن، تترك حتى تنتضج ويختبر ذلك بالسكين.

٤. تشعل الشواية حتى تاخذ الصينية وجه محمر.

اقتراحات وراك فراخ فى الفرن

قيمته الغذائية عالية

عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية خريطة موقع شهية رأيك يهمنا

NetSila SAL 2014 © الحقوق محفوظة