تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 
 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ١٤٢
 
الدهون ٠
 
دهون مشبعة ٠
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٣١
 
البروتينات ٨
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل الشوربة الصيني بالخضار

بواسطة: ماما ريم
التعليقات (٢)
تاريخ: ٢٥ أيلول ٢٠٠٩
هذه الوصفة مفضلة لدى ٥ طباخين

بواسطة: توفيق عرمان

وقت التحضير: ١٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
عدد الوجبات: ٤


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
١٠٠ غرام نونودلز صوبا
٢٥٠ غرام ملفوف صيني, مفروم
٤٠ غرام فطر الشيتاكي, مجفف
١ بصل, مقطّع الى شرائح
٣ البصل الأخضر, مقطّع
٢ كرفس, مقطّع
١٤ كوب صلصة صويا
٣ ثوم, مفروم
١ ملعقة كبيرة زنجبيل طازج, مبشور
١ ملعقة صغيره ملح
طريقة التحضير    

١. يُنقع الفطر في مقدار كوبين من الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.

٢. في هذه الاثناء، يوضع 2.5 ليتر من الماء في قِدر عميق على النار ويضاف اليه صلصة الصويا،الثوم والزنجبيل . عندما يغلي الخليط، تضاف شرائح البصل اليه وتُخفف النار.

٣. يُصفّى الفطرمع الاحتفاظ بمائه لإضافتها الى الحساء لاحقا. ثم يُقطّع الفطر ويتم التخلص من الجذع القاسي ويُضاف الى القِدر.

٤. يضاف الملفوف، البصل الأخضر والكرفس وماء الفطر ويُطهى الحساء لمدة 15 دقيقة قبل اضافة النودلز. تُترك المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق أخرى، ويُقدّم الحساء على الفور.

     
  • تعليق من قبل سعودية وافتخر
  • تاريخ: ٥ آب ٢٠١٠
  • غلا هلا و الله خيتي انا راح اساعدك.
    بكارفور في جناح خاص للاكل الصيني.
 
  • تعليق من قبل غلا
  • تاريخ: ٣ آب ٢٠١٠
  • اشكرك على الوصفه الرائعه ولكن ارجوكي وضحي اسماءالمكونات واين اجدها في السعوديه لاني احب الاكل الصيني
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة