تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
  
 
منال العالم منال العالم
 >>

نصائح مطبخ نصائح مطبخ
 >>

 
بسكويت وكوكيز بسكويت وكوكيز
 >>

طبخ للرجيم طبخ للرجيم
 >>

 
 
 
 

المكونات التالية لم تضمن في حساب المعلومات الغذائية لهذه الوصفة:

- رشة ملح

 
عدد الوجبات: ٤
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٧٠
 
الدهون ٤
 
دهون مشبعة ٠
 
الكوليسترول ٠
 
الكاربوهيدرات ٧
 
البروتينات ١
اجدد تعليقات الوصفات

تعليق من قبل samaya
تسلم ايدك طريقتك نفس الطريقة اللبنانية يلي منعمل بالضيعة وطريقة اماتنا اذا عندك اكلات تانية وخاصة حلويات نزليهن لاني حنيت لطبخاتنا وحلويات السورية ما بتروح طعمتا المزيد
تعليق من قبل بطة المطبخ
تسلم اليدين طريقة حلوه واضح عليها بتهوس المزيد
تعليق من قبل rose2012
تسلم ايدك انا مغرمة بشي اسمو فطر بس هي الاكلة صارت متل بيض بالفطر وبالفرن بس ممكن جربا ويمكن اضيف عليا رشة جبن مبشور المزيد
 

طريقة عمل سلطة الشمندر

بواسطة: *♥ نانسي ♥*
التعليقات (٣)
تاريخ: ٦ تموز ٢٠١٠
هذه الوصفة مفضلة لدى ٨ طباخين

بواسطة: بيروتية

وقت التحضير: ١٥ دقيقة
وقت الطبخ: ٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٤


المقادير

  
مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
 
٣ شمندر طازج, حجم وسط مسلوق ومقطع مكعبات صغيرة
٢ فص ثوم, صغير
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
٤ ملعقة صغيره زيت
رشة ملح
طريقة التحضير    

١. يُهرس الثوم في وعاء ويضاف اليه عصير الليمون والزيت فتصبح الصلصة جاهزة .

٢. في وعاء توضع مكعبات الشمندر ويسكب فوقها الصلصة.(يفضّل إستعمال الشمندر السكري اللبناني).

٣. تخلط المكونات جيداً، وتوضع السلطة في طبق التقديم، يمكن تزينها بأوراق البقدونس. و صحتين.

     
  • تعليق من قبل Christy
  • تاريخ: ٢٧ تموز ٢٠١١
  • نانسي، جربي تضيفي عليها زعتر طازه، بتطلع كمان كتير طيبة. مبارح عملناها وكلهم حبوها بالبيت.
 
  • تعليق من قبل بيروتية
  • تاريخ: ١١ تموز ٢٠١١
  • مرحبا نانسي. لو تعرفي شو طلعت طيبة كل أهلي حبوها وحزري شو عملت ؟ حطيت شوي كزبرة خضرا بدل البقدونس يممممي شو أعطى طعم طيب.
    و إن شالله عجبتك الصورة يلي أضفتها. :)
 
  • تعليق من قبل أمووله
  • تاريخ: ٢٦ آب ٢٠١٠
  • شكرا
 
وصفات مماثلة    

 
عن موقع شهية اتصل بنا شروط الاستخدام اعلن على موقع شهية

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة