شهية: الوصفات بحسب الأطباق

وصفاتأعضاءمطاعمأسئلة ريجيم

تذكرني

تعليق من قبل m k

هحاول أجربها وهعلمك بالنتيجة بس باين عليها روعة تسلم إيدك

تعليق من قبل m k

رائع رائع أنا بعملها بس مش بالطريقة ديه بس هجرب طريقتك وهقولك النتيجة وتسلم إيدك


			صينية الدجاج بالبطاطس بواسطة: كلبوظه


			كانيلوني باللحمة والبشاميل بواسطة: رشا24


			سلطة فتوش بالباذنجان بواسطة: Awrad

وصفات بحسب الرجيم

قليل الدسم سندويش فاهيتا بالدجاج دايت كرامبل التفاح لايت ولا أطيب نودلز باللحم و الخضار للحمية كل الوصفات		قليل السعرات الحرارية سلطة باذنجان مشوي دايت الهامبرغر الأصلي لايت أرز مقلي بالبيض دايت كل الوصفات
قليل الكولسترول سلطة السيزر دايت سندويش التونة بالمايونيز دايت لوبيا خضراء بالزيت كل الوصفات		وصفات صحية سلطة باذنجان مشوي دايت الهامبرغر الأصلي لايت أرز مقلي بالبيض دايت كل الوصفات