تابعونا على فيسبوك
 
تابعونا على تويتر
 
videos
أفضل ٥ وصفات صحية
سندويش فاهيتا بالدجاج دايت
سلطة باذنجان مشوي دايت
الهامبرغر الأصلي لايت
زبادي مع الفراولة للحمية
مارينارا الروبيان لايت
 
كارول مخّول هاني تقدم
اخصائية تغذية مجازة في أمريكا
 
 
 
كيف أسأل الاخصائية كارول ؟؟؟
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
وأنا أيضا أشتركت عشانها يس ماقدرت أسألها المزيد
حذااااري من اسفنجة الزيت
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
انها البطاطس المقلية وما أدراك ماالبطاطس المقلية
فهي عدو رشاقة الفتيات

انها تسبب تراكم الدهون خلف الظهر
وانتفاخ البط
المزيد
5 مبادئ هامة لضمان نجاح الحمية الغذائية
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
واشنطن / يوضح خبراء التغذية أن غالبيّة الذين يعانون من السمنة خاصة النساء يعانين من تركّز الكيلوجرامات الزائدة في منطقة الو المزيد
هاااااااااااااااااااااااااااااااااام للضروره
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
ممكن اعرف ايش لوناراسل الاخصائيه للضروره اناعضوه جديده توني مسجله الرجاء المسااااعده المزيد
فول الصويا قد يساعد على منع زيادة الدهون عند البطن لدى النساء
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
تشير ابحاث مبدئية الى ان تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادى زيادة الوزن عند منطقة الب المزيد
كم سعرة في الخبز؟!
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
مرحبا عزيزتي. أنا ممكن ساعدك عن السعرات الحرارية للخبز؟
أنا بعرف إنه 30 غرام بيكون فيه 80 سعرة حرارية.
المزيد
كل الحوارات
 
وصفات طبخ
رجيم ودايت
منتدى
إدارة

NetSila SAL 2012 © الحقوق محفوظة