عيد الأضحى 2014 
عيد الأضحى

 
تربية وعائلة
مطبخ شهية

 
مساعدة :]
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
السلام عليكم
أريد أن أستفسر عن عدة جزئيات أولا طولى 188 وزنى حاليا حوالى 89 كيلو
قبل أن أبدأ بال دايت كان وزنى 105 ك
المزيد
أريد ريجيم سريع
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
Salam ana jdida fhad lmaw9i3 wasababani bghit nabda chirijim obagha ncharak m3a chimajmo3a nabdaw rijim المزيد
حمية 1200 سااعدوني
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
هلا انا لازم اتبع حمية 1200 وما اعرف امشي فيها
كون ماعندي كل شي متوفر اوما افهم ع كلامهم يحكون ب الغرام وحجم قطعة اليد و
المزيد
100 طريقة للمحافظة علی الوزن ( الجزء الثاني).
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
الله يحفظج ويحميج.
Glitter Pink Hearts
المزيد
الانتفاخ
اضيف مؤخرا في منتدى ريجيم و أكل صحي
انا فيني انتفاخ ويطلع اصوات ورحت للدكتوره قالت بدايه قولون بس كثري ينسون وقاعده اشرب بس جسمي نحيف ومافيه شر المزيد

كارول مخول هاني

google plus كارول على جوجل +    
Carole Profile

كارول مخول هاني هي أخصائية تغذية مرخصّة من جمعية علوم التغذية في الولايات المتحدة وهي تمتلك خبرة واسعة في مجال العلوم الغذائية عامةً وفي مجال التوقي الصحي ومعالجة الوزن خاصةً.

 

إن كارول حائزة على البكالوريوس في العلوم، مجال التغذية و العلوم الغذائية من الجامعة

الامريكية في بيروت، وعلى شهادة الماجستير من جامعة كونيكتيكت في الولايات المتحدة كما انها أتمّت فترة التدريب للمهنة في مستشفى ماساتشوستس العام التابع الى كلية هارفاد الطبيّة المرموقة.

 

تؤمن كارول "ان أي شخص يمكنه بلوغ هدفه الغذائي إذا ما حصل على ارشادات اخصائي محترف وتوجيه تثقيفي ملائم مع دافع ذاتي قوي ودعم مناسب. "

 

لقد عملت كارول في مجال التوجيه الغذائي في عياداتها الخاصة في لبنان مع راشدين وأولاد لاكثر من عشر سنوات ساعدت خلالها ما يزيد عن 2000 شخص لبلوغ أهدافهم الغذائية بنجاح مثل: التخلص من الوزن الزائد، المحافظة على الوزن، تعديل مستوى الحديد في الدم، الحصول على معدلات كوليستيرول و تريغليسريد صحية، تخفيض ضغط الدم لديهم...

 

بعد هذا النجاح الذي احرزته، أرادت كارول ان تشارك خبرتها وطريقتها الفعالة مع أكبر عدد من الاشخاص وعلى نطاق اوسع. لذلك قررت أن تصبح جزءا من فريق shahiya. فالآن تستطيع كارول أن تساعد اشخاصاً من كافة الانحاء  من خلال الاجابة على اسئلتهم المتعلقة بالتغذية، التوقّي الصحّي ومراقبة الوزن وأيضاً من خلال تقديم وصفات للريجيم صحية و شهية!  

NetSila SAL 2015 © الحقوق محفوظة