عدد الوجبات: ٦
 
كل وجبة تتضمن
 
السعرات الحرارية: ٤٥٣
 
الدهون: ٢٧
 
دهون مشبعة: ١٤
 
الكوليسترول: ١٨٤
 
الكاربوهيدرات: ٤٢
 
البروتينات: ٧

تعليق من قبل yssra
شكرا ألك عالوصفه بس مو هيك طريقه و مكونات المدلوقه السوريه
تعليق من قبل النجوم
رائعة وسهلة
 
فوندان الشوكولا الفاخرة
بواسطة: فنكي نيسو
التعليقات (٥)
تاريخ: ٢٨ أيلول ٢٠٠٩

بواسطة :bilal

المطبخ: الفرنسي
وقت التحضير: ١٥ دقيقة
وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٦

هذه الوصفة لمحبيّ الشوكولاة

مقاييس اميركية مقاييس اوروبية
٢٠٠ غرام شوكولا, مقطّع
١٠٠ غرام زبدة, مقطّعة على شكل مكعبات
١٠٠ غرام سكر
٤ بيض
٤ ملعقة كبيرة دقيق
٤ ملعقة كبيرة فانيليا

١. يُحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية .

٢. توضع قطع الشوكولا والزبدة في قِدر صغير و يوضع هذا القدر في قدر أخر أكبر حجماً يحتوي على مياه ساخنة. يجب ان تكسو المياه النصف السفلي من القدر الصغير. يوضع القدرين على نار هادئة ويُحرّك مزيج الشوكولا والزبدة الى أن يذوب ثم يرفع عن النارو يُترك جانباً حتى يبرد.

٣. يُفصل صفار البيض عن بياضه، يُخفق البياض مع الفانيليا بسرعة الى أن يشكل رغوة ويُحتفظ بالصفار للإستعمال لاحقاً.

٤. يُنقل مزيج الشوكولا والزبدة الى وعاء، يضاف اليه صفار البيض ويُخفق معه جيداً.

٥. يضاف السكر والدقيق وتُمزج المكونات جيدا.

٦. يضاف بياض البيض تدريجيا الى مزيج الشوكولا مع إستمرار الخفق الى أن يصبح المزيج متماسكاً.

٧. يُدهن قعر صينية وجوانبها بالزبدة ثم يُرشّ بعض الدقيق.

٨. يُسكب مزيج الشوكولا في الصينية وتوضع في الفرن لمدة 20 دقيقة، مع الحرص على ألاّ تُطهى أكثر من اللازم. يجب أن يكون داخل الكيك لزجا و رطباً.

٩. يقدّم دافئاً وتسكب بوظة (مثلجات) بنكهة الفانيليا الى جانبه.

  • تعليق من قبل busssy
  • تاريخ: ٢٤ تموز ٢٠١٠
 
  • تعليق من قبل bilal
  • تاريخ: ١٦ تموز ٢٠١٠
  • ktir taybe hal akle bade jareba w sawera w nazel l soura ariban :)
 
  • تعليق من قبل قمر
  • تاريخ: ١٠ أيار ٢٠١٠
  • لذيذة تسلم
 
  • تعليق من قبل muslema
  • تاريخ: ٩ أيار ٢٠١٠
  • انا بحب كثيييييييييييييير الشوكولا
 
  • تعليق من قبل بسمة
  • تاريخ: ٥ شباط ٢٠١٠
 
وصفات الطبخ
المنتدى
الريجيم و الصحة
المطاعم
ادارة

NetSila SAL 2010 © الحقوق محفوظة