عاملة ريجيم و حسيتي بالجوع ما إلك إلا.....

تاريخ الانضمام:
نيسان ٢٠١٠
 | مشاركات: ١١٨٢
So Hungry" وقت تجوعي تأكلي: الخيار بين الوجبات لأنه من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام. ثانياً. خل التفاح:
تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.
ثالثاً. البابونج: تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.
رابعاً. اليانسون: اليانسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.
وأخيراً. عصير العنب: الطازج، فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء، ويمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع
٣-٢-٢٠١١، ٣:٤٨ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
شباط ٢٠١١
 | مشاركات: ٢
يسلموو عالمعلومات الحلوه
وراح اطبقها Cool
٤-٢-٢٠١١، ٥:٣٦ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
حزيران ٢٠١٠
 | مشاركات: ٥١٨
هلا صفاء ومشكورة حبيبتي على النصائح القيمة بس أنا فيني شغلة ما أقدر ألتزم كثير بنسى وهدا سبب رجواع وزني ديما هههههههه
٢٠-٢-٢٠١١، ١٠:٠٧ ب.ظ


تاريخ الانضمام:
نيسان ٢٠١٠
 | مشاركات: ١١٨٢
طيب فيفو مش بس إنتي و انا كمان و لكن أغلب الاوقات عم إحرم حالي من كثير أشياء و مطيبات ههههه
٢١-٢-٢٠١١، ٤:٣٤ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
حزيران ٢٠١٠
 | مشاركات: ٥١٨
صفاءكتب:

طيب فيفو مش بس إنتي و انا كمان و لكن أغلب الاوقات عم إحرم حالي من كثير أشياء و مطيبات ههههه

هههههههههههصفاء ادا ما كنا ما نتشبه أكيد ما كنا حبايب ههههه صح وهينا تشبهنا بشغلة عقبال الجيات
٢٢-٢-٢٠١١، ٧:٠٦ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
حزيران ٢٠١٠
 | مشاركات: ٥١٨
صفاء حبيبتي وينك اليوم إن شاء الله يكوان السبب خير بتمنالك ليلة سعيدة
٢٣-٢-٢٠١١، ٧:٥٣ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
نيسان ٢٠١٠
 | مشاركات: ١١٨٢
مرحبا فيفيان حبيبتي أنا موجودة.
لكن عندي وجع ببطني رهيب و الحمدلله صرت أحسن عم إشرب شخن و الله يهون.
٢٤-٢-٢٠١١، ٢:٢٢ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
تشرين الأول ٢٠١٠
 | مشاركات: ١٦٤٩
يسلمو هالايدان صفاء على هل المعلومات

الحقيقة انا بحاجة لشي يخففلي الشهية بعدان ما تاكلي هم الوزن وخصوصآ الحلويات يا صفاء والمشكلة التانية عايشين في بلاد باردة يعني ما منحس بالعطش كتير تنشرب مي
٢-٣-٢٠١١، ٤:٤٥ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
تشرين الأول ٢٠١٠
 | مشاركات: ١٦٤٩
نسيت قلك في هوني انواع شكولا لا توقاوم لذيذة جدآ ما لاحظتي بالسميل لي حطيتو ما عم يخلص أكل ههههه
٢-٣-٢٠١١، ٤:٥٠ ق.ظ


آخر الحوارات
بلح الشام
اضيف مؤخرا في منتدى الطبخ
بسم الله والصلاة على رسول الله
السلام عليكم

بلح الشام
[c
المزيد
شوفوا وردوا علي كيف
اضيف مؤخرا في منتدى الطبخ
كيف جاكوا باين عجبكوا مو? المزيد
ياايتها الطبخة اذا كنت بنت مدينة وهران فااطبخي الحريرة واذ لم تكونني بنت وهران ولست جزائرية فلا تفتخري بنفسك اكثر من اللزوم المزيد
كيش بالبصل والجبن ذوق رائع
اضيف مؤخرا في منتدى الطبخ
بسم الله والصلاة على رسول الله
السلام عليكم


كيش بالبصل والجبن ذوق رائع
المزيد
احذري أختاه
اضيف مؤخرا في منتدى البيت و العائلة
تسلمى على الموضوعالممتاز
جزاكى الله خيراFruit BasketLove Cupid
المزيد
الى كل صيقاتي الغاليات
اضيف مؤخرا في منتدى الطبخ
عندي مدة لم اشارك بس استطلع كل ماهو جديد لكن الاشتياق لصديقاتي جعلني اكتب لكن اين انتي الامل بالله و روايدا وام نور وسنا المزيد
آخر الصور المضافة