وصفات أمي 
وصفات أمي

 
تربية وعائلة
مطبخ شهية

الرئيسية المنتدى ريجيم و أكل صحي مشروبات للريجيم مشروب يساعد في القضاء على الامساك

مشروب يساعد في القضاء على الامساك

تاريخ الانضمام:
تشرين الأول ٢٠١١
 | مشاركات: ٣٧
هذا مشروب يساعد في القضاء على الامساك و لا شخفى عليكم الامساك يساعد في السمنة
حب الكتان + حب البسباس(fenouil .. fennel)+ قشرة الرمان يابسة + حب السوداء (سانوج)+ عرق السوس مطحون من الافضل (هو عبارة عن اغصان شجرة حلو المذاق)
تخلط كل المكونات و كل يوم تغلي ملعقة كبيرة في قليل من الماء و يشرب دافئ
٢٠-١٠-٢٠١١، ٣:١٨ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
تشرين الأول ٢٠١١
 | مشاركات: ٢
ما في وصفة مكوناتها اقل من هي ؟؟؟؟؟
٢٩-١٠-٢٠١١، ٩:٢٥ ق.ظ


تاريخ الانضمام:
تموز ٢٠١٢
 | مشاركات: ٣
يعطيك العافية،، هل لها تأثير علي الحامل
١٨-١٠-٢٠١٢، ١:٢٦ ق.ظ


آخر الحوارات
ياريت والله بينحف الوزن لان وزني ٨٥ وطولي ١٦٠ المزيد
milissa bandouكتب:

hachi mu mazbut ya3ni kif bedak tekhsar men waznek w inta hatakul dajaj Whaaaaa?[ المزيد
فعلا روعه انا جربتو ونقص وزني ٣كيلو في شهر المزيد
ماذا نتناول كل يوم ضمن رجيم 1000سعرة حرارية؟

من المهم جداً حساب كمية السعرات الحرارية التي تدخل أجسامنا، فقد نقابل أشخاص
المزيد
تظهر التجاعيد نتيجة التقدم بالعمر، لكن هناك تجاعيد لا يكون لها علاقة بالتقدم بالعمر، بل تكون نتيجة روتينك اليومي وعادات سيئ المزيد
لاسبوع الاول
 
الافطار كوب حليب + ملعقة صغيرة عسل + 1 توست مع جبنة أو بيضة

السبت : الغداء : سلطة + 1 توست +البروتين اخ
المزيد
آخر الصور المضافة

NetSila SAL 2015 © الحقوق محفوظة

رأيك يهمنا!